Arnedo, tanàn-dehibe Espaniôla iray ao amin'ny faritr'i La Rioja dia malaza amin'ny fardelejos , bitry kely voapetaka vita amin'ny poketrany, feno ranomamy mamy sy mamy. Ireo pasteky ireo dia natao manokana ho an'ny fetiben'ny Patronan'i Arnedo amin'ny Septambra.
Voalohany, ny crustre dia natao, avy eo dia mameno alim-bary, siramamy, atody ary voankazo. Esory tsara ny crème manitra, teboka miaraka amin'ny sotrokely misy ranomanitra sy tombo-kase. Mangalatra mandra-pahatongan'ny volamena, avy eo dia mihodina. Vovoka amin'ny siramamy vita amin'ny vilany ho an'ny fikarakarana mahafinaritra. Ny Fardelejos dia avy amin'ny Moors, ary malaza amin'ny Krismasy, saingy mahasalama ny misakafo any amin'ny taona.
Inona no ilainao?
- Ho an'ny Dibera:
- 8 sombintsombin'ny sigara na legioma
- 8 ounces rano
- 1/4 sasao sira
- 7 kaopy lafarina rehetra
- Ho an'ny fanangonam-bokatra:
- 3 atody
- 1 milanja alaola
- 1 1/2 sotro main'ny siramamy
- 1 tavoahangy mofomamy (
- Zandary iray misy voankazo iray )
- 16-24 ounces solika mena (hohanina)
- 1/2 siramamy vita amin'ny vilany (ho an'ny garazy)
Ahoana no fanaovana azy?
- Mividiana ireo alikany voasasaka sy miorina ao anaty processeur iray, na mividy mandalo antonona, mipetaka (mofomamy) alohan'ny hanoratana azy ao anaty processeur.
- Alohan'ny hanomanana ny koba. Ario ny rano, ny fandevonan-tsakafo sy ny sira ao anaty boaty kely ary ny hafanana ambony. Rehefa tondraka ny fiverimberenan'ny legioma, esory amin'ny hafanana. Alefaso amim-pitandremana ny fifangaroan-drano mankany amin'ny fitambaran'ny metisy.
- Ampio ny lafarinina ary asio amin'ny gidra mandrapifangaro kely fotsiny. Atsipazo ny koba eo amin'ny solaitrabe ary atomboy ny famolahana ny koba mandra-pifangaroany tanteraka. Ataovy anaty baolina ny koba. Apetaho ao anaty servieta handroana ary esory amin'ny toerana mafana ny fanomanana azy.
- Amboary ny alim-borona. Ao amin'ny fitahirizana menaka bitika, mametraha ny atody, siramamy maitso ary voankazo sitron, ary mifangaro. Ampio ny alaola ary alamino tsara.
- Manaova kofehy mena tsara. Atsofohy amin'ny koba maromaro vitsivitsy ary manodina ny koba tena maina. Apetraho eo ambonin'ilay koba ny sombin-tsofa manafana ny koba. Apetaho ny koba eo ambonin'ny tampon'ny famafazana ary atsipazo amin'ny kofehy iray ny halavany eo amin'ny 1 1/2 metatra amin'ny 2 1/3 inch (4 x 6 cm), na amin'ny semi-circle. Tsindrio ny sisiny manodidina ny rantsan-tanana na ampiasao fery. Tohizo ny manidina ary mameno ny fardelejos mandra-pahalany ny koba rehetra.
- Omeo menaka volon'anika amin'ny halalina eo amin'ny 3/4-zato eo ho eo ny vilany lehibe sy mavesatra. Hafanana amin'ny hafanana avo lenta. Fry ny fardelejos mandra-pahazoany volamena. Esory ary avelao ny handratra ny lamba fanasana. Rehefa mafana ny fardelejos , vovoka miaraka amin'ny siramamy manitra ary manompo.
| Fitsipika momba ny sakafo (pro servitude) | |
|---|---|
| kaloria | 709 |
| Total Fat | 65 g |
| Fatin'ny sira | 8 g |
| Fatina tsy manasitrana | 42 g |
| kolesterola | 38 mg |
| Sodium | 94 mg |
| gliosida | 29 g |
| Fiovan'ny diabeta | 3 g |
| proteinina | 7 g |