Ireo barazy mora masira sotro ireo dia vita amin'ny siramamy siramamy sy aviavy ary maniry ary mameno sôkôla. Ny fanafody dia mora atao amin'ny ronono vita amin'ny ronono sy sôkôla.
Voangom-bokatra na gazoalika nopetahana amin'ny famenoana ny crunch fanampiny. Raha tsy mpankafy ny voany ianao na ny fianakavianao, dia asio siramamy vita amin'ny voaniho na karaoty.
Recipe mifandraika: Hello Dolly Bars
Inona no ilainao?
- 1 menaka vita amin'ny mofo (nanalefaka)
- 2 sotro hazavana siramamy volontany (voatafika)
- 2 atody lehibe
- 2 teaspoons vanilla
- 2 1/2 kobam-bary lafarina rehetra
- 1 soda baking soda
- 1 sirikan'ny sira
- Kaopy 3 mofomamy mihodina haingana
- Ho an'ny Famaranana Chocolate:
- 1 dia ronono vita amin'ny tavoahangy (14 santimetatra)
- 1 fonosana (12 santimetatra) chips solaisma semisweet
- 2 dipoavatra mena
- 1/2 sirikan'ny sira
- 2 teaspoons vanilla
- 1 pokansa kaopy (na hain-bary, voaendy)
Ahoana no fanaovana azy?
- Atolory ny oven amin'ny 350 F (180 C / Gas 4). Lamba marevaka 10 litatra eo ho eo avy amin'ny 1-in-1-inch
- Ao anaty vilia lehibe iray, dia manangona sotro 1 bisy ary siramamy mena. Afangaro amin'ny atody sy vanila 2 teaspoony.
- Ao anaty bowl iray hafa dia mampifangaro ny lafarina, soda, ary sira kely 1 sotro; manaova hena. Mofomamy maina ao anaty voankazo maina mandravaka tsara; atsangano.
- Asio boribory eo amin'ny roapolo eo amin'ny roapolo vita amin'ny volon'ondry vita amin'ny voanio. Atsaharo ny ambim-bary sisa tavela.
- Ao anaty voankazo mavesatra amin'ny hafanana ambany dia mampifangaro ny ronono vita amin'ny bobongolo, dipoavatra sotro, 2 dipoavatra diloilo, ary sira kely 1/2 sotro. Mandra-pangatsiatsiaky ny chocolat ny chips ary mivaingana ny menaka. Manofy lavanila sy pecans na volon'ondry.
- Aparitaho ny fitambaran'ny famonosana eo ambanin'ny sarona ambany ao amin'ny fanenan-tsakafo ary alatsaho ny rivotra mifangaro ao ambadiky ny tampony.
- Arotsahy ny bara ao amin'ny fantson-drano efa nomanina nandritra ny 20 ka hatramin'ny 25 minitra. Mialatsiny alohan'ny hidirana amin'ny saha.
Azonao atao koa ny tianao
| Fitsipika momba ny sakafo (pro servitude) | |
|---|---|
| kaloria | 235 |
| Total Fat | 14 g |
| Fatin'ny sira | 7 g |
| Fatina tsy manasitrana | 4 g |
| kolesterola | 45 mg |
| Sodium | 104 mg |
| gliosida | 25 g |
| Fiovan'ny diabeta | 2 g |
| proteinina | 4 g |