Bibilava mamimamo amin'ny siramamy tsara

Misy katsaka manify kely mihodidina ireo paoma marefo ary avy eo dia mamoaka siramamy tsara ireo paompy. Ny paoma dia siramamy miaraka amin'ny siramamy sy ny zava-manitra alohan'ny hidirany ao amin'ny koba.

Manompy an'alinalina dessert tsara miaraka amin'ny ranon-tsakafo.

Inona no ilainao?

Ahoana no fanaovana azy?

  1. Atolory ny oven amin'ny 375 F (190 C / Gas 5).
  2. Fetsy lava be dia be.
  3. Ahazoana lafarinina, kitay ary sira; Mofomamy ao anaty ravina mandra-pahatonga ny fitovitovy amin'ny sakafo matsiro. Ampio tsikelikely ny ronono, mamporisika ny fanaovana kofehy malefaka. Atsofohy amin'ny tsilo marevaka ny koba amin'ny metaly matevina mirefy 1/8-inch. Atsipazo eny an-kavoana 5-inch ny ravina mihodina.
  4. Apetraho amin'ny paosin-tsakafo tsirairay ny paosely maromaro. Mamafaza tsirairay miaraka amin'ny siramamy 2 siramamy ary hazavana mamirifiry sy hazan-dranomasina mba hisafidy; dot miaraka amin'ny amboadia vitsivitsy. Ahodinkodinin'ny ranom-boaloboka amin'ny rano; mitondrà vinaingitra, aforeto ny sisiny hamehezana. Avereno miaraka amin'ny paoma sy koba sisa tavela.
  1. Apetraho eo amin'ny tsipìka manitra ny sombintsombiny 1 santimetatra.
  2. Ao amin'ny saosy iray, mampifandray siramamy 2 kaopy, 2 cups of water, 1/4 teaspoon cinnamon, 1/4 teaspoon nutmeg ary 1/4 cup butter melted; manondraka, mampihetsi-po foana. Ario ny siramamy eo amin'ny dumplings.
  3. Manao 35 ka hatramin'ny 45 minitra, na mandra-paharivan'ny volombava ny volom-borona.
  4. Manompoa mofomamy miaraka amin'ny fanosotra siramamy na menaka amin'ny gilasy.
Fitsipika momba ny sakafo (pro servitude)
kaloria 423
Total Fat 19 g
Fatin'ny sira 8 g
Fatina tsy manasitrana 8 g
kolesterola 24 mg
Sodium 213 mg
gliosida 64 g
Fiovan'ny diabeta 3 g
proteinina 2 g
(Ny fampahalalana momba ny sakafo amin'ny fomba fitsaboana dia ampiasaina amin'ny fampiasana tahirin-tsakafo ary tokony ho raisina ho tombanana.