Io tsangambato vita amin'ny taolam-paty taloha io dia vita amin'ny moka kely mena kely alohan'ny fakana.
Ny akoho an-kira dia mahagaga ny mampionona ireo zavatra vitsivitsy ary ny fanomanana mora. Ity dikan-teny ity dia natao tamin'ny fomba fanao mahazatra ny voaniho.
Inona no ilainao?
- 2 ronono ronono
- 2 atody lehibe
- 1/8 sirikan'ny sira
- 4 teatrany
- siramamy maitso
- Pinch nutmeg (frisée raha azo atao)
Ahoana no fanaovana azy?
- Atolory ny oven amin'ny 325 F.
- Ampiasao kaopy boribory 6 eo ho eo ao anaty fonosana lehibe iray.
- Ao anaty tavoahangy mahazatra, mamono ronono, atody, sira, ary siramamy.
- Zarao araka ny tokony ho izy ny fitambaran'ny mofomamy eo amin'ireo kaopy matevina; Fenoy rano amin'ny rano mafana ny tendrony na dia hatrany amin'ny tendrony aza.
- Mipetraha ny servisy tsirairay avy amin'ny voany ary alao ao anaty lafaoro mandritra ny 40 ka hatramin'ny 55 minitra, na mandra-pandaminana azy. Izany dia miankina amin'ny halalin'ny sakafo entina . Ny vatam-pandriana dia mbola manana jiro kely ao afovoan-tanàna; Ny antsy nasiana foitra no tokony hivoaka madio.
Azonao atao koa ny tianao
Fitaovam-piofanana mora levona
Varotra varim-bazaha Vanilla
Sakafo vita amin'ny menaka fanosotra miaraka amin'ny Nutmeg
Classic Custard Pie mit Nutmeg
| Fitsipika momba ny sakafo (pro servitude) | |
|---|---|
| kaloria | 141 |
| Total Fat | 7 g |
| Fatin'ny sira | 3 g |
| Fatina tsy manasitrana | 2 g |
| kolesterola | 159 mg |
| Sodium | 93 mg |
| gliosida | 13 g |
| Fiovan'ny diabeta | 0 g |
| proteinina | 8 g |