Sakafo mani-pofona

Ny mofo pudding dia efa ela no sakafo mahazatra fampiononana, ary fomba mahavariana ny mampiasa mofo vao andro. Ity mofo ity dia mamolavola tsimok'aretina toy ny ravin- koditra mahazatra ary manify mahavelona sy mahafa-po. Ampio ranom-boankazo kely eo amin'ilay fitambaran-tsakafo raha tianao, na ataovy amin'ny paty na karazana voankazo maina voatoto.

Aza misalasala manova azy miaraka amin'ny cannamon fa tsy nutmeg. Sakafo maivamaivana (miaraka na tsy misy ravina) dia safidy tsara hafa amin'ny mofo.

Ho an'ity saosy mamomamo ity dia diniho ity sauce sauce , sauce sauter butterscotch , na sôkôsy saka sokay . Na makà siramamy kely na siramamy ahodin-driaka amin'ny pudding.

Inona no ilainao?

Ahoana no fanaovana azy?

  1. Asio ny atody, ny siramamy, ny sira, ary ny lavanila; ampio ronono mafana.
  2. Manapaka ny mofo amin'ny antsasaky ny diagonal, mamorona triangolo. Manamboara sombin-mofo 2 eo amin'ny sombin-tsakafo mirefy 10 metatra.
  3. Apetaho eo amin'ny mofo ilay fitomboka.
  4. Apetraho ny lovia vita amin'ny 8-inch ao anaty latabatra lehibe iray izay misy rano misotro rano 1/2 ka hatramin'ny 1 santimetatra.
  5. Mialà amin'ny 325 ° mandritra ny 40 hatramin'ny 50 minitra, mandra-pahatongan'ny antsy iray napetraka ao afovoan-tanàna dia mivoaka madio.
  1. Manompoa milomano na mafana amin'ny sòs-tsakafo, siramamy na voankazo.

Tsiroanom-bary Mofomamy mofomamy : Mampiasà tranom-bitsika mahazaka sy manala ny moka. Mipetraha ny fifangaroan'ny siramamy miaraka amin'ny siramamy misy siramamy alohan'ny fakana.

Feno mofo an-tanety mahafinaritra

Fitsipika momba ny sakafo (pro servitude)
kaloria 205
Total Fat 7 g
Fatin'ny sira 3 g
Fatina tsy manasitrana 2 g
kolesterola 161 mg
Sodium 127 mg
gliosida 25 g
Fiovan'ny diabeta 0 g
proteinina 9 g
(Ny fampahalalana momba ny sakafo amin'ny fomba fitsaboana dia ampiasaina amin'ny fampiasana tahirin-tsakafo ary tokony ho raisina ho tombanana.