Io mofo haingana io dia manana fifandanjana tsara eo amin'ny hafanana sy ny mamy. Ary tsy misy tsiranoka vita amin'ny baka, izay afaka mamela aok'izany. Raha tsy tianareo ny jalapenos, aleo mamela azy ireo hamela azy ireo ary mbola mivoaka ny katsaka.
Inona no ilainao?
- 1/2 menaka bobaka (nipoaka)
- 2/3 sotro ny sotro
- 2 atody lehibe
- 1 cup buttermilk
- 1/2 sasao ny soda
- 1/2 sirikan'ny sira
- Kafe 1 kilaometatra
- Kaopy 1 mavo mavo
- 1/4 cup jalapeno dipoavatra (voatetika)
Ahoana no fanaovana azy?
1. Atolory ho fanafody ho 375 degrees Fahrenheit.
2. Ao anaty fitotoam-bozaka lehibe, misotro miaraka amin'ny ronono sy siramamy. Ampio ny atody sy hazan-dranomasina mandra-pifaneraserana. Ampio ny sotrokely sy ny soda, ary ento miaraka. Ampio ny lafarina, katsaka, dipoavatra ary sira. Ny fampiasana spatula dia miakatra hatramin'ny nifangaroany. Aza mifangaro.
3. Mamolavola tapa-tavoahangy misy lavaka 8 metatra na sakafom-bokatra. Mitovy amin'ny 35 minitra, na mandra-pahatongan'ny tohodrano iray miditra ao afovoan-tanàna dia mivoaka madio.
Alefaso 15 minitra farafahakeliny mialohan'ny fiezahana hanapaka.
4. Manompoa mafana.
| Fitsipika momba ny sakafo (pro servitude) | |
|---|---|
| kaloria | 298 |
| Total Fat | 16 g |
| Fatin'ny sira | 8 g |
| Fatina tsy manasitrana | 5 g |
| kolesterola | 131 mg |
| Sodium | 300 mg |
| gliosida | 34 g |
| Fiovan'ny diabeta | 2 g |
| proteinina | 6 g |