Ity karazana voankazo mahazaka avy any atsimo ity dia vita amin'ny voankazo, ronono, siramamy tsy azo ivalanana, ary fanatodizam-bary. Manampy fetsy kely misy menaka ho an'ny tsiro fanampiny.
Raha tsy maitso sy mamy ny katsaka dia azonao atao ny manampy siramamy vita amin'ny siramamy mba hanamboarana azy.
Eritrereto hoe manosotra tongolo voadio sy voankazo mamy ao anaty ronono alohan'ny hanampiana ny vary. Manamboatra sakafo matsiro sy manintona izy io. Azonao atao koa ny mampiditra kely vitsy ny dipoavatra jalapeno na dipoavatra dipoavatra ho an'ny hafanana sasany. Mety ho tsara ihany koa ny tsimok'aretin'ny cayenne.
Inona no ilainao?
- 2 kaopy
- voankazo voa maitso, voankazo 6 eo ho eo
- 2 dipoavatra mofomamy, na ampiasaina ampahany bacon drippings
- 1/2 sirikan'ny sira
- 1/4 teaspoon mainty mainty mainty
- Sugar, raha ilaina
Ahoana no fanaovana azy?
- Amin'ny sely matevina, dibera mafana amin'ny hafanana midina ambany hatramin'ny foamy.
- Ampio ny voanio voa vaovao; Manokàna 15 minitra, mahagaga matetika.
- Hetezo ambany raha ilaina mba hitazonana ny dibera tsy handoro.
- Mipetraha amin'ny sira sy dipoavatra. Andramo ary ampitomboy ny sakafonao, ary ampio ny 1 sotro ny siramamy raha ilaina.
Hevitra sy variation
- Fiesta Corn - Manampia latabôta 2 misy tongolo maina ary 2 tepôlôliana misy menaka maitso mena sy / na mavo. Mofomamy ao anaty kitapo mandritra ny 2 minitra alohan'ny hanampianareo ny vary.
- Chipotle Corn - Manasà sotro eo amin'ny 1/2 sombin-dipoavatra iray manontolo ao anaty saosy adobo ary ampio amin'ny katsaka minitra vitsivitsy alohan'ny hanaovana ny sakafo.
| Fitsipika momba ny sakafo (pro servitude) | |
|---|---|
| kaloria | 70 |
| Total Fat | 1 g |
| Fatin'ny sira | 0 g |
| Fatina tsy manasitrana | 0 g |
| kolesterola | 0 mg |
| Sodium | 5 mg |
| gliosida | 16 g |
| Fiovan'ny diabeta | 2 g |
| proteinina | 2 g |