Iza no milaza fa afa-misakafo afa-tsy sakafo maraina ihany? Cheerio Clusters dia tsara daholo ny andro iainana! Ireo fonosana malefaka mora ireo dia manana tontolon'ny hazavana sy maitso (misaotra, Cheerios!) Ary siramamy mafana goavana noho ny fisian'ny soka-pisokoana 3 samihafa. Raha te hanatsotra ny dingana sy ny fitaovana ianao, dia azonao atao koa ny manolo ny sôkôla 3 miaraka amin'ny karazany iray sôkôla (diky, ronono, na fotsy).
Tiako ny manampy ny voanjo ho an'ny Clerods Cheerio, fa azonao atao ny mampifangaro azy amin'ny fampidirana ny voanjo tianao. Azonao atao koa ny manandrana mamafy voankazo maina, toy ny dibera, ravy, na karaoty maina voapoizina!
Inona no ilainao?
- 3 ounces sôkôla (tsy mahaleotena)
- 3 ounces / 1/2 sotro arahin'ny sotro (semi-sweet, na chocolate chips)
- 5 ounces / 3/4 sotro fotsy fotsy (na sôkôla fotsy fotsy)
- 1 1/2 sotro kalisa (Cheerios na mitovy)
- 1/2 voanjo voanjo (sira, voatono na hafa voanjo)
Ahoana no fanaovana azy?
1. Mampiasa sôkôla maranitra, sôkôla amin'ny siramamy, ary sôkôla fotsy. Tokony ho toy ny tsangambato izy ireo, ary kely kokoa noho ny manda iray, mba hahitana haingana sy mihorohoro.
2. Combina ny sôkôla tsy misy sakantsakana, sôkôla semi-sweet, ary sôkôla fotsy ao anaty tavoahangy mikirindro mikirindro. Mikarakara mikrofona ao anatin'ny 30 segondra mandra-pahatonga ilay sôkôla ho kônsina sy malefaka, mamporisika aorian'ny 30 segondra mba hisorohana ny hafanana.
3. Raha vao vita ny kôlôsina dia mieboebo, malefaka, ary fanamafisam-peo tokana, ampio ny veloma sy ny voanjo. Atsipazo miaraka amin'ny spatula izy ireo, mandra-pahavitrihana ny sereal sy ny voanjo amin'ny sôkôla ary tsy misy tavela maina.
4. Manaova tavoahangy vita amin'ny taratasy vita taratasy na taratasy lavalava. Ampiasao vilia kely misy menaka kely iray na teopy kely iray handrahoanao ranon-tsavoka kely amin'ny vatomamy ao anaty voankazo manitra. (Ankoatra izany, azonao atao ny mametraka azy ireo anaty kapoaka vita amin'ny siramamy kely mba hahatonga azy ireo ho mora kokoa hanompo!) Raha mbola mena ny sôkôla dia esory ny tendron'ireo cluster tsirairay miaraka amin'ny voaniho voa, fotsy fotsy fotsy na voankazo maina, raha azo atao.
5. Rehefa vita ny siramamy rehetra dia afangaroy azy ireo mandra-pifidy ny sôkôla. Arovy ao anaty vata fampangatsiahana ao anaty vata fampangatsiahana izany mandritra ny iray volana. Ho an'ny tsiron-tsakafo sy ny tonta tsara indrindra, avelao izy ireo hiditra haingana any amin'ny efitra fivoahana alohan'ny fanompoana.
Cheerios moa tsy ny menaka ihany no manao siramamy tsara! Azo atao amin'ny siramamy miaraka amin'ny fampivoarana vitsivitsy fotsiny ny fandalovan'ny sakafo amin'ny sakafo maraina. Ny sasantsasany amin'ireo ankafiziko dia miteraka vary trondro, vary na vary Chex na katsaka. Andramo ny iray amin'ireto androany ireto:
Candy Sushi
S'mores Treats
Cinnamon Crunch Truffles
Nutty Chocolate Chex
Candy Pizza
Red Velvet Crispy Treats
G ranola Chocolate Bark
Tsindrio eto raha hijery ny Recipes Cereal Candy Recipes!
| Fitsipika momba ny sakafo (pro servitude) | |
|---|---|
| kaloria | 196 |
| Total Fat | 13 g |
| Fatin'ny sira | 6 g |
| Fatina tsy manasitrana | 4 g |
| kolesterola | 3 mg |
| Sodium | 43 mg |
| gliosida | 18 g |
| Fiovan'ny diabeta | 2 g |
| proteinina | 4 g |