Sakafom-boankazo sinema, miaraka amin'ny cookies sesame sy ny mofomamy nohanina , dia fanao malaza amin'ny bokotra Sinoa, saingy azo atao ihany koa ny manao ireo karazan -trondro Shinoa any an-trano.
Inona no ilainao?
- Kaopy 2 mofomamy
- 1/2 menaka bobongolo
- 1/2 sasao ny soda
- 1/8 sirikan'ny sira
- 1/2 dity mena
- 1/2 kapoka
- Kaopy siramamy 3/4 (fotsy, afaka manampy trondro 2 fanampiny raha azo atao)
- 1 egy
- 2 1/2 teaspoon almond extract
- 30 menaka (manontolo, manga, iray ho an'ny cookie tsirairay)
- 1 atody
Ahoana no fanaovana azy?
- Hanadio ny oven ho an'ny 325 degrees Fahrenheit (162.5 degrees Celsius).
- Ao anaty vilia lehibe iray, mamafiso ny lafarina, tsiranoka, soda, ary sira. Ampiasao ao anaty vilia boribory ny fitaovana elektrika mba hikapohana ny dibera na mararena, fohy ary siramamy. Ampio ny atody sy ny alondra ary hikapoka mandra-pitombom-bary. Ampiasao ny menaka ary manaraha tsara. Fanamarihana: Amin'izao fotoana izao ny koba dia atodika, fa aza manahy - izany no tokony ho toy izany.
- Ampiasao ny rantsantanana mba hamolavolaina ny kobam-bary ao anaty koba iray, ary farao ny koba ho lasa raozy 2 na ravina izay 10 ka hatramin'ny 12 santimetatra lava. Mivarotra ary mafana mandritra ny 2 ora (izany dia hahamora kokoa ny manamboatra ny koba amin'ny faribolana).
- Makà boaty kely ary zahao ny koba amin'ny halavany 3/4 inch mba hanananao 15 sy hanapaka ny koba. Saforao tsirairay ny baoritra ary apetraho eo amin'ny fitoeran-jiro cookie maingoka, manodidina ny 1 1/2 santimetatra. Mametraka manda eny afovoan 'ny cookie tsirairay ary manempotra kely. Avereno miaraka amin'ny sisa tavela.
- Kitapo mofomamy miaraka amin'ny voay nokapaina alohan'ny baka. Manao 15 minitra ka hatramin'ny 18 minitra, mandra-maitso volomparasy. Mialà ary ento ao anaty fitoeram-bidy voaisy tombo-kase.
| Fitsipika momba ny sakafo (pro servitude) | |
|---|---|
| kaloria | 660 |
| Total Fat | 57 g |
| Fatin'ny sira | 7 g |
| Fatina tsy manasitrana | 34 g |
| kolesterola | 23 mg |
| Sodium | 92 mg |
| gliosida | 26 g |
| Fiovan'ny diabeta | 10 g |
| proteinina | 21 g |