Ity quatre quartre quarts recipe ity dia manamboatra mofo kely, ary mampiavaka kely kely mofomamy izay miara-misakafo tsara mba hamenoana mora sy manompo. Ity no dikan-teny malaza amin'ny mofomamy frantsay pound, amin'ny fampiasana vanilla vanilla ho an'ny tsiron-tsakafo. Aza misalasala manipy voamaina voajono sy voankazo maina ho an'ny fofom-bolo ho an'ny tsiro fofona matsiro.
Inona no ilainao?
- 3 atody lehibe, nosarahana
- ¾ kafe siramamy
- ¾ paoma ambolena sira
- 1 taoban'ny vanila
- 1 ¼ tasina lafarinina rehetra
Ahoana no fanaovana azy?
Hanadio ny fatana hatramin'ny 350 degre. Mamono mofomamy iray 10-inch bundt ary manilika. Afaho ny fotsy hoditra mandra-pahavitrihan'ny loko marevaka. Ao anaty vilia iray misaraka, mofomamy miaraka amin'ireo eolaka, siramamy, dibera ary vanila. Mangalà lavanila sy lafarinina, ary aforeto tsara avy eo ny taovolo atody. Apetaho ao anaty kitapo ny kitapo ary alao mandritra ny 45 - 50 minitra, mandra-pitsapany. Afao amin'ny 10 min eo ho eo ny kitapo mofomamy, manangom-bovoka kely mba hamahanana azy, ary avy eo dia alefaso any anaty tapa-kofehy ny kitapo.
Ity quatre quartre quartre ity dia mahasitrana tsiro 10.
| Fitsipika momba ny sakafo (pro servitude) | |
|---|---|
| kaloria | 256 |
| Total Fat | 17 g |
| Fatin'ny sira | 10 g |
| Fatina tsy manasitrana | 6 g |
| kolesterola | 127 mg |
| Sodium | 178 mg |
| gliosida | 21 g |
| Fiovan'ny diabeta | 1 g |
| proteinina | 4 g |