Ny teheba ara-teas (fantatra amin'ny anarana hoe tisanes na fanafody ) dia efa nampiasaina nandritra ny taonjato maro ho fitsaboana voajanahary ho an'ny aretina isan-karazany sy ho mpanohana ny fahasalamana sy ny fahasalamana amin'ny ankapobeny. Amin'ireo teokandro matavy rehetra eran-tany, ny tea dia ny iray amin'ireo be mpampiasa indrindra ary ny olona nohajaina indrindra.
Ankoatry ny zava-pisotro mamy sy malefaka, ny tavoahangin-tsakafo dia manolotra tombontsoa ara-pahasalamana maro, indrindra ho an'ny aretim-po, olana amin'ny sinus na olana ara-pahasalamana.
Efa nampiasaina nandritra ny taonjato maro izy io ary matetika no ampiasain'ireo mpanasitrana hafa, mpitsabo, ary ny hafa ho fitsaboana aretina isan-karazany ary toy ny tononkalo mahazatra ankapobeny miaraka amin'ny tombontsoa samihafa amin'ny vatana sy saina. Vakio ity raha te hahafantatra momba ny fampiasana ny fahasalamana manokana momba ny dite dipoavatra, ary ny antony mahatonga ny olona maro hidera azy noho ny fahasalamany.
Sakafo Mavo ho an'ny aretina
Ho an'ny marary sasany, dia tsy mahomby ny fanaintainana. Mety ho iray amin'ireo olona vintana ireo ianao. Ny fotoana manaraka dia misy kanseran'ny mpamono anao, manandrama handao ny ravina menaka vaovao na maina fa tsy aspirine na fanaintainana hafa. Rehefa afaka minitra vitsivitsy dia mihazakazaka ianao ary mahita fa tsy misy fanafany na fanafody tsy ilaina akory ny alahelonao!
Ny dite mandopy dia matetika mahomby amin'ny fijanonan'ny aretina izay vokatry ny fihenjanana na ny sakafo mahantra. Ireo lohan'io aretina io dia mametra ny rà ao amin'ny atidoha amin'ny ankapobeny, ka miteraka fanaintainana mafy.
Ny fanaintainana mahatsiravina dia mampijanona ny alahelon'ireto aretin'andoha ireto amin'ny fanalefahana ny fantson-dra ao amin'ny atidoha. Ny dite ny Peppermint dia manakana ny fanaintainana amin'ny aretina amin'ny fomba toy izany - amin'ny fanokafana ny fantson-tsiran-dra ao anaty ati-doha, mitondra fanampiana ho an'ny marary an-kerisetra maro.
Mahaliana fa ny dite ny dipoavatra (na menaka menaka) dia mety hanampy ny aretin'andoha, toy ny mangatsiaka.
(Eritrereto hoe aromatherapy ao amin'ny teakanao.)
Ny Peppermint Tea dia miady amin'ny olana siny
Menthol no zavatra simika voajanahary izay manome tsiron-tsiramamy mamelombelona sy hafanana mafana ary mahatsapa. Ankoatry ny fanaovana mofomamy iray ny iray amin'ireo bevohoka mahafinaritra indrindra any, menthol koa dia manana andraikitra lehibe hafa - miady amin'ny olan'ny sinus.
Ny mentôlina amin'ny moka dia fantatra amin'ny fampitony ny membranes mitepeka manify ao amin'ny sinis sy ny tenda, ho an'ny mikea matevina (noho izany dia tsy maninona ny manakana ny fandalovan'ny sinus sy manakana ny fialana aina) sy ny manao fihetsika mamohehatra (fampidinana ny lozambikana sy ny lozam-pifamoivoizana) . Ankoatr'izany, ny fofona amin'ny dite avy amin'ny dite dipoavatra dia mety hanamaivana ihany koa ny olana amin'ny sinus amin'ny alàlan'ny famongorana ny proteinina sy ny mikorontana. Midika izany fa raha misy otrikaretina sinus (sinusitis) ianao na mijaly amin'ny tsy fahampian-tsakafo na vanim-potoana dia mety hahavita tontolo tsara ho anao ny teatra na dite mofomamy mafana (indrindra raha miaina ny rivotra!).
Ny Peppermint Tea dia manenina ny fampangatsiahana baomba
Ny dite maniry dia indraindray antsoina hoe "mpanasitrana vavonin-doza" satria fantatra fa mampitombo ny aretina amin'ny vavony izany, anisan'izany ny aretin'ny vavony, ny alahelon'ny vavony, ny tsiranoka amin'ny vavony, ny fiterahana, ny gazy / fivalanana, ny tsy fahampian-tsakafo sy ny aretim-pivalanana, ary ny fampiroboroboana ny fikarakarana mahasalama.
Tena mahomby raha mamomamo aorian'ny sakafo, alohan'ny fandriana (indrindra raha efa nisakafo ianao ary matetika mahatsapa ny firehitra) na rehefa manomboka ny olana mahazo ny vavony.
Tsara homarihina fa nasiana fanafody mahasitrana aretina iray izay tsy fantatra firy ny fitsaboana - IBS, na ny Aretin-tsaina mahasalama. Maro koa ny mpitsabo saina no mino fa ny fisotroana dite dipoavatra matetika dia manome tombontsoa mitovy amin'ny an'ny IBS.
Ny tombontsoa ara-tsaina amin'ny Tea Peppermint
Tahaka ny hoe ny dite dipoavatra dia tsy tsara fotsiny ho an'ny tsironao sy ny vatanao - mahasoa anao koa izany! Ny tehezana Peppermint dia naseho hanatsara ny asan'ny atidoha amin'ny fanamafisana ny saina amin'ny saina sy amin'ny fanatsarana ny fitadiavana fahatsiarovana. Ny fiantraikany amin'ny fahamalinana dia naseho tamin'ny fanampiana ny fiara mpitondra fiara hitondra safotra bebe kokoa (angamba koa noho ny fahoriany, ka mety hampihena ny fahasorenan'ny fifamoivoizana).
Olona maro no mahita ny mofomamy ho ilaina amin'ny fianarana sy fitsapana noho ny fahamaizan'ny fahatsapany sy ny fahatsiarovan-tsakany, ary koa ny tombontsoa hafa: ny ravin-tsakafo dia ny fihenan-tsakafo voajanahary.
Ny Peppermint Tea treats Menstrual Cramps
Amin'ny ankapobeny, ny dite papermay dia tsara ho an'ny fanalefahana ny hozatra mampihetsi-po. Izany dia mety hahatonga azy io ho tsara-ny herisetra ho an'ny tsirairay avy atleta amin'ny olona mijaly noho ny tebiteby. Na dia izany aza, toa toa mahomby indrindra amin'ny fitsaboana ny karazam-borona sasany - ny hozatra ao amin'ny rindrin'ny tranonjaza.
Tahaka izany ny mentalol dia misy fiantraikany amin'ny spasmodic, izay manampy azy amin'ny fitsaboana ny kibon'ny kibo, ny tebiteby sy ny tsiranoka eo amin'ny lahy sy ny vavy, ankoatra ny zavatra hafa. Misotroa-danja iray dipoavatra iray isan'andro isan'andro isan'andro isan'andro mandritra ny andro maromaro miteraka fotoana fohy mandritra ny fadimbolana ary mandritra ny fadimbolana dia manampy ny fitsaboana ravina ho an'ny vehivavy maro izay mahatsapa PMS sy dysmenorrhea.
Tombontsoa hafa momba ny fahasalaman'ny Tea Peppermint
Ankoatra ireo tombony ara-pahasalamana maro voatonona etsy ambony, dia naseho ny teokay dipoavatra:
- dia manana antibiotika, antimikrobia ary antiseptika (manala azy amin'ny maha-mpanadio hoditra azy ary mpanampy lehibe amin'ny ady atao amin'ny aretina bakteria rehefa ampiharina am-bava)
- miasa toy ny fanaintainana (manampy amin'ny fanaintainana maro amin'ny karazana maro)
- dia mahomby toy ny fitsaboana aretina sasany (toy ny psoriasis sy ny hoditra sasany) ary ny aretiota rehefa ampiharina amin'ny fomba ofisialy
- Mankanesa kely amin'ny zazakely
- Mampirisika ny menaka matsiro amin'ny famoahana
- manatsara ny famokarana kilaoty ary manapotika "vato kesika" (vato voa sy vatosokay vita amin'ny voaly ... na dia tsy maintsy atao amin'ny fanaraha-maso ny dokotera ny vato kilaoty!)
- mampihena ny fofona ratsy
- hanamafy ny rafitra fiarovana
- manamaivana ny aretina mankany amin'ny areti-maso sy ny aretina
Fomba hanehoana Tea Peppermint ho an'ny tombony ho an'ny fahasalamany
Ny tehezan-tsakafo dia mora atao ao an-trano. Mba hanaovana izany, manomboka amin'ny ravin-tsakafo vaovao (izay mora mividy ary azo vidiana amin'ny fivarotana fivarotana sy tsena maro) na ravin-tsakafo maina (azo vidiana amin'ny teabags, ao amin'ny ampahany betsaka amin'ny fivarotana fivarotana maro na amin'ny maro mpivarotra dite).
Ilainao ny habeny iray mofomamy misy ravina, ravina vaovao, ravin-tsosoka iray maina na ravin-kovitra mafana iray isaky ny kaopy misy rano madio.
Mba hahatonga ny dite ho an'ny dipoavatra, ento ny rano amin'ny vay. Ampio ny peppermint. Mianara azy mandritra ny dimy minitra na kely kokoa, hatramin'ny 12 minitra eo ho eo. (Raha te ho mafy orina tokoa ianao, dia afaka manondraka ny raviny koa.) Manafoana ny ravina na esory ny teabag.
Raha mikatsaka tombontsoa ara-pahasalamana ianao, tsara ny misotro divay mofomamy nefa mafana (fa tsy miposaka). Afaka manampy siramamy na tantely kely ianao raha ilaina izany, saingy tsara kokoa ny fahasalamanao raha tsy manao izany ianao (raha tsy manana tenda malemy ianao, amin'izay tranga ... add honey). Raha mampiasa tea ny dipoavatra toy ny fampisehoana an-tsoratra dia azonao atao ny manosotra lamba amam-bika ao aminy ary manadio ireo faritra tianao haleha na azonao ampidirina diloilo iray farafaharatsiny mofomamy manitra amin'ny rano fandroana anao.
Raha azo atao, dia ahafahanao manosotra menaka miaraka amin'ny herja hafa rehefa manamboatra dite mena ianao . Tsara ny mamboly, ary marevaka amin'ny lavender (izay tsara ho an'ny fihenan'ny tebiteby), ginger (izay tsara ho an'ny digestion) sy ny voangory fennel (izay mampiavaka ny dite lehibe).
Ny tsiron-kevitra ao amin'ny Tea Peppermint
Na dia zava-pisotro mahasalama tsara aza ny teokandro, dia ilaina ny manamarika fa misy voka-dratsiny kely ho an'ny olona sasany. Aza avela ny dite piper raha manana ireto fepetra manaraka ireto ianao:
- GERD (toetra miavaka amin'ny tehezan-tsakafo dia mety hitarika hozatra kokoa ny atin'ny sphincter ao amin'ny vavony sy ny lefom-panafody, ary mamela ny fantsom-panafody bebe kokoa.)
- Ny fitomboan'ny taovam-pananahana (Aza avela mihoatra ny fampiasana ny dite mipentimpentina mandritra ny fitondrana vohoka, araka izay azony atao, amin'ny tranga fara-tampony, miteraka ny fialana amin'ny taolam-paty ary mety hitarika ny fiterahana. Na dia izany aza, raha ny hanamafisana indray, ny fampiasana tsiro mando ny dite manitra mandritra ny fitondrana vohoka dia tsara ho an'ny olona izay tsy manana antony hisalasalana momba ny fampijaliana.)
- Ho an'ny fampiasana zava-mahadomelina na fitsaboana amin'ny ordinatera (amin'ny toe-javatra vitsivitsy dia mety hifanentana amin'ny fanafody ny dite papiermint. Raha manahy momba ny fifindran'ny zava-mahadomelina ianao, jereo ny fampitandremana ny zava-mahadomelina na manontania amin'ny dokotera anao.)
Ankoatra izany, na dia tsy dia fahita firy aza, dia mety hiteraka aretim-pivalanana, fitsaboana am-po ary hafanam-po. Ankoatra izany, amin'ny zaza madinika dia tokony hesorina amin'ny endrik'izy ireo ny menaka ary ampiasaina amin'ny fetran-javatra be loatra mba hisorohana ny fikajiana na ny vokatr'izany.
Raha ny tena mazava dia tsy dia fahita firy ireo vokatra ireo ary tsy zavatra tokony hampanahy ny ankamaroan'ny olona. Ny dite mandopy dia matetika no heverina ho azo antoka sy azo antoka ary voaaro ho an'ny karazan-olana rehetra, ary ho menatra ny tsy hisotro izany noho ny fiahiahiana tafahoatra momba ireo fiantraikany mety ireo raha toa ka tsy mihatra aminao ny antony mahatonga ny loza . Raha mbola misy olana hafa na fanontaniana momba ny fiantraikany na ny vokatra mahasalama momba ny dite dipoavatra, miresaha amin'ny dokotera na miresaka momba ny mpanasitrana.