01 of 11
10 eo am-pialana an-kalamanjana
Reny sy zanaka vavy mihinana sandwiches amin'ny fiara fiara. Sary Source / Getty Images Mila hevitra vaovao misimisy hialana any amin'ny toeram-pisakafoana ao amin'ny toby ianao, na hitondra fiara mandeha amin'ny lamasinina? Ireto misy tsiron-tsakafo folo 10 izay afaka mahatsapa tsara momba ny munching amin'ny zanakao.
02 of 11
Tsotra 7 Kale Chips
Tsotra 7 Kale Chips. http://www.simply7snacks.com/ Ity orinasa ity dia manamboatra snacks izay tsy misy gluten-tsy misy lisitra madio, ary ny iray amin'ireo endriny farany ao amin'ny tontolon'ny crunchiness dia ny Kale Chips azy ireo, izay toy ny potato vita amin'ny vita amin'ny vilia, vita amin'ny ravina maina. Ny tombontsoa ara-tsakafo lehibe indrindra dia ny dipoavatra goavana vitaminina vitaminina K amin'ny fanompoana, ary raha mandeha ho azy ianao, dia mahafinaritra ny mahita olona manana zavatra hafa azo atolotra. Ny tsiron-tsakafo sy ny menaka oliva dia mahafinaritra indrindra.
03 of 11
The Laughing Cow Cheese Tippers
The Laughing Cow Cheese Tippers. dairyfoods.com Raha tianao ny fividianan-tsakafo marefo, dia ho faly ianao hahita an'io fifampiraharaham-peo vaovao mampiadana io. Ny sakafon'ny Petite Petite dia feno siramamy (malemy) mena sy mamy sotroina mba hisotroana. 100 calories isaky ny pack, 4 gramin'ny proteinina.
04 of 11
Good Health Half Naked Popcorn
Good Health Half Naked Popcorn. goodhealthnaturalproducts.com Tsy misy snake ny tadin'ny fianakaviako mihoatra ny popcorn, ary raha toa ka mipoitra matetika aho, dia tia kitapo tsara ihany koa aho (indrindra ho an'ny fiara fitateram-bahoaka!). Ny Half Naked Popcorn dia manana voam-paty maherin'ny 26 isaky ny manompo, eo anelanelan'ny 24 sy 37 calories isaky ny kaopy, ary afaka miala lavitra mandritra ny fotoana lava ianao amin'ny fahadisoana maimaim-poana. Tianay ny fanentanana ny solika oliva, ny sainan'ny Ranomasin-dranomasina ary ny Tangy Wild Buffalo Blue. Non-GMO, tsy misy gluten.
05 of 11
Melissa's Crinoa Crunch Clean Snax amin'ny Chia sy Flaxseed
Melissa's Crinoa Crunch Clean Snax amin'ny Chia sy Flaxseed. Melissa's / melissas.com Melissa dia orinasa tiako, mivarotra ny vokatra tsara ary koa ny tsipika vaovao amin'ny Clean Snax miaraka amin'ny tsiro tahaka ny crinoa quinoa, voam-bary, ary cranberry. Ny voankazo dia ahitana voanio chioma (izay misy karazana omega-3, fibra, antioxidants, proteinina, ary mineraly) ary mamy miaraka amin'ny tantely. Snax gluten fadio, ambany siramamy, ambany sodium, ary tsy misy firafitry ny artifisialy.
06 of 11
Curate Snacks
Curate Snacks. csnews.com Ireo trano fisakafoanana Curate dia mifangaro amin'ny voaniho sy ny zavatra hafa tsy vitan'ny fitahirizam-bokatra. Ny barika Balsamic sy Hazelnut dia tiana indrindra, aroso miaraka amin'ny menaka. Mamy, malemy, ary tsy dia mahazatra loatra. Nilaza ny zanako lahimatoa fa "matsiro" izy ireo (ary sarotra ny mahazo an'io teny io amin'ny 16 taona!). Ny tsiro hafa mahaliana dia ahitana ny Decadence Salted miaraka amin'ny Chocolate Dark & Mandalo sy ny Sweet & Tart Berry Bliss. GMO, gluten sy soy maimaim-poana, ary loharanom-pahasalamana sy proteinina tsara.
07 of 11
Mini Babybel Cheese
Baby Bel Cheese. mini-babybel.com Hatramin'ny tsy dia kely loatra ny ankizilahy, dia ireo tsimokaretina nohanin'izy ireo ny ankamaroany. Tonga amin'ny karazam-bolo manontolo izy ireo, anisan'izany ny hazavana, mozzarella style, gouda, cheddar fotsy, mainty tena izy ary cheddar, saingy tsy afaka ny tsy mandeha tsara amin'ny fanontana miloko mena ianao.
08 of 11
Clif Kid Organic Fruits & Veggie Bar
Clif Kid Organic Fruits & Veggie Bar. clifbar.com Io voankazo voaendy io dia vita amin'ny voankazo voamadinika vita amin'ny voankazo sy dite. Loharanon-kery lehibe ho an'ny kalcioma izy ireo, manana kalôria 120 isaky ny bar, ary manangom-basy tsara. Misy tsirivavy telo, fa ny hery volomparasy miaraka amin 'ny potato madinidinika, ravina sy voankazo no tena tiany.
09 of 11
Lundberg Rice Chips
Lundberg Rice Chips. greenmomsmeet.com Tianay ireo globe tsy voapentimpentina ireo nandritra ny taona maro ary faly mandrakariva mahita tsiro vaovao, toy ny Sriracha, Smoky Maple, ary Crabby Rice Chips amin'ity taona ity. Ireo rehetra natao tamin'ny vokatra organika, tsy GMO.
10 of 11
Deep River Potato Chips
Deep River Potato Chips. deepriversnacks.com Indraindray miantso ny saka potato ny fiainana. Ny River River dia manome tsara ireo, miaraka amin'ny tsiron-tsakafo toa an'i Aged Cheddar Horseradish, New York Spicy Dill Pickle, Sour Cream sy Onion Krinkle Cut, ary koa ny Original Original Salted. Zavatra mahaliana momba ireo sôkôla ireo dia ny hoe izy ireo dia voatanisa hoe "Natao tao amin'ny tranombakoka maimaim-poana", noho izany raha manana olona manana alèjy mahatsiravina ianao ao an-tokantranonao, ary reraka ianao mijery ny fanazavana momba ny fanaovana ny asa Mampiasa ihany koa ny voanjo, mety ho ny chip izany. Gluten-free, tsy GMO.
11 of 11
Peas azafady mialokaloka
Peas azafady mialokaloka. peeledsnacks.com Ireo gny organika ireo dia manana tarehy mahavariana mahavariana ary dia vita avy amin'ny menaka sy varimbazaha mena. Izy ireo dia vita, ary manana fibraina sy proteinina tsara tarehy amin'ny tsirairay. Ny tsiro dia ahitana ny Southwest Spice sy ny White-Cheddar manomboka manomboka. Gluten-free, tsy GMO.