Anarana iombonana amin'ny teny hongariana Zavatra tsy ampy / fanononana X-SAMPA tsy ampy amin'ny teny hongariana

Amin'ny maha-fototra ho an'io volombava siramamy vita amin'ny mofomamy io, fantatra amin'ny anarana hoe roulade na soisa Swiss, dia nampiasa hôpitaly vita amin'ny sponge Hongroa izahay . Ny famonoana am-polony dia ny famatsian-tsakafo feno voankazo, voamadilo voamadinika, voamadinika ary voaloboka maitso. Azo atao amin'ny karazana berry rehetra, ravinkazo bitika, akoho amam-borona, akorandriaka, akanjobe. Ny voankazo lehibe kokoa izay mila famokarana dia tsy soso-kevitra satria ny siram-pirazanana ataon'izy ireo dia hameno ny fofony.

Inona no ilainao?

Ahoana no fanaovana azy?

  1. Hanamboatra ny mofomamin'ny sponge: Ovenina ho an'ny mpihinam-bary mankany amin'ny 375 F. Andramo ny tapa-tavoahangy misy taratasy vita amin'ny taratasy. Avy eo dia manaova akanjom-boninkazo miaraka amin'ny menaka manitra. Azonao ampiasaina ihany koa ny jellyroll pan, fa raha manao izany ianao, dia ho maivana ilay sponjy.
  2. Volo fotsy mitovitovy amin'ny sira sy sotro lehibe misy siramamy mandra-pahantony nefa tsy maina.
  3. Ampio ny atody manala ny iray mandritra ny fotoana fohy rehefa mihodina haingana. Tokony handany 2 minitra izy mba hampidirina tsikelikely ny tsofa.
  1. Ampio indray ny siramamy amin'ny lantom-peo indray miaraka amin'ny haingam-pandeha haingana, maka 4 minitra mba hampifangaro azy rehetra.
  2. Ny jiro dia tokony ho maivana sy mavomavo amin'izao fotoana izao. MAMPIASA MAMPIASA 1 APOKEFA MAMAFY MAMONJY amin'ny tapa-damosina ary atsangano moramora izany, manandrama tsy hampihenana ny habeny. Avereno miaraka amin'ny tavin-kena 3 sisa tavela.
  3. Atsofohy ao anaty vilany izy ary manaparitaka azy. Maka 12 ka hatramin'ny 15 minitra. AZA MIVOAKA .
  4. Esory avy amin'ny lafaoro. Apetraho eo amin'ny lohalika ny taratasy misy peta-taratasy iray ary avereno ny kitapo eo amin'ny lohatenin'ny parchment-lined. Esory ny parchment papier izay nanamboatra ny holatra ary ankehitriny ny tendron'ny sponjy. Raiso ny sponjy ao anaty taratasy vita amin'ny parcha vaovao ary avelao ho azy tanteraka.
  5. Mba hamenoana ny fofony: Mandritra izany, manozongozona ny menaka ary manadio azy. Ao anaty vilia lehibe iray, kitapo mofomamy, siramamy ary vanila mandra-pahazavan'ny jiro sy mangeja. Apetaho ao anaty siramamy ary atsofoka mandra-pahavitram-bary.
  6. Mamory ny mofomamy: Rehefa mafana ny mofomamy sponge, esory izany ary esory ny sisiny matevina. Aparitaho eny amin'ny sisiny ny foly eny an-tanety.
  7. Afangaro ny felam-bongo mameno ny ravina simenitra mipetaka eo amin'ny sisiny. Apetraho eo amin'ny sehatra mahitsy eo amin'ny sehatra manontolo ny mofomamy manontolo. Ampiasao ny papier parchment ho fanampiana, atsangano ny sponjy avy amin'ny farany ambany amin'ny lafiny iray raha tianao ny horonan-taratasy matevina na avy amin'ny lava ho an'ny ririnina tery, ary mihodinkodina mankany anaty milina matevina. Ny sasany amin'ny famonoana dia voatery hanongotra ny sisiny. Mamakia ora maromaro mba hiorina tsara.
  8. Rehefa vonona ny hanompo dia mandefasa takelaka tsara tarehy, vovoka amin'ny siramamy siramamy ary hikapoka siramamy 1/2-inch. Manompoa miaraka amin 'ny puppet mamy mofomamy sy bevohoka vitsivitsy raha azo atao.
Fitsipika momba ny sakafo (pro servitude)
kaloria 225
Total Fat 10 g
Fatin'ny sira 5 g
Fatina tsy manasitrana 3 g
kolesterola 78 mg
Sodium 204 mg
gliosida 30 g
Fiovan'ny diabeta 1 g
proteinina 5 g
(Ny fampahalalana momba ny sakafo amin'ny fomba fitsaboana dia ampiasaina amin'ny fampiasana tahirin-tsakafo ary tokony ho raisina ho tombanana.