Ity karazana sôkôla ity dia mora atao, satria manomboka amin'ny poketrany haingam-pandeha izy io. Fa ny crust cracker cracker dia homemade, ary ny topping dia kakazo mipetaka ao an-trano (tsy manahy - tena mora tokoa), ny roa amin'izy ireo dia manome an'io pie io ho lasa tsiron-javatra tena mahavariana. Afaka garnish ity taho ity dia miaraka amin'ny frombe franc ary shokolahin'ny sôkôla .
Inona no ilainao?
- Ho an'ny Crust:
- 5 diloilo menaka dibera
- 1 1/4 cups
- graham cracker (torotoro)
- Ho an'ny Famenoana:
- Ny fonosana 2 (3.9 ounces) dia misy fonosana mofomamy manitra (toy ny pokolan'i Jello)
- 2 ronono ronono
- 1 kaopy mavesatra be
- 1/4 kaopy
- siramamy
- Garnir: 1 kaopy frambolena (ary / na sôkôlà maina)
Ahoana no fanaovana azy?
Ataovy ilay crust:
- Amboary ny menaka ao anaty lovia mikararana mikraoba ary tazonina hatramin'ny hafanana, tokony ho 1 minitra. Mofomamy dibera ny kobam-bary ary asidra graham cracker mandra-pahafatiny. Mandrosoa amin'ny tapa-tsakafo 9-inch. Afaho amin'ny 10 minitra.
Ataovy ny famenoana:
- Vola mafana sy mofomamy mofomamy miaraka amin'ny sôkôla 2 minitra. Vita amin'ny karaoty voaomana. Mamafaza mandra-panao, 1-2 ora.
- Miaraka amin'ny famokarana herinaratra elektrika, manaova siramamy mavesatra sy siramamy vita amin'ny siramamy amin'ny haavon'ny haavony mandra-pahatongan'ny siramamy, dia miantsoa ho avo ary mikapoka mandra- pibata . Nofon-jiro nendasina tamin'ny pudding pie.
- Mofomamy manondraka sôkôlà miaraka amin'ny ronono mivolombolobe sy sôkôla voapoizina, raha azo atao.
| Fitsipika momba ny sakafo (pro servitude) | |
|---|---|
| kaloria | 530 |
| Total Fat | 39 g |
| Fatin'ny sira | 23 g |
| Fatina tsy manasitrana | 11 g |
| kolesterola | 61 mg |
| Sodium | 104 mg |
| gliosida | 38 g |
| Fiovan'ny diabeta | 5 g |
| proteinina | 7 g |