Misy ny fanitsiana iray hanaovana ireo cookies ireo: aoka ho azo antoka fa ny siramamy sy ny ronono dia mamoaka ranon-tsakafa tanteraka amin'ny mikrô. Aza tapahina ny fotoana mahandro mikararana. Raha te-hanamboatra azy ireo ao anaty saosy ianao, azafady jereo ny Cookies No-Bake Chocolate Peanut Butter .
Ireo mahatalanjona tsy misy cookies vita amin'ny bakteria dia mamy sy mamy, miaraka amin'ny fako tsara avy amin'ny afon-tsakafo. Izy ireo no fomba tsara indrindra hanaovana ny andro fahavaratra mandritra ny fahavaratra rehefa miala sasatra ny ankizy ary tsy te hiditra ao anaty lafaoro. Ambonin'izany, izy ireo dia manambatra ny roa amin'ireo zavatra tena tiako indrindra: sôkôla sy rongony.
Inona no ilainao?
- 2 sotro ny siramamy
- 1/2 kapoaka ronono
- 1/2 kakaô ny kaopy
- Pinch sira
- 1/2 dity mena
- 1 dipoavatra mena
- 1 teaspoon vanille
- 2 3/4 kaopy fisotroana fisotro madio
Ahoana no fanaovana azy?
- Ao anaty tavoahangy bitika mikraoba dia mampifandray ny siramamy, ronono, kakaô, sira, ary dibera. Mikraoba amin'ny herin'aratra ambony ho an'ny 2-1 / 2 minitra. Esory avy amin'ny mikrô ny ahitra. Esory ny sotro ary avereno ilay bisy mankany amin'ny mikrô.
- Mikarama ho an'ny 2-1 / 2 minitra lava, na mandra-pahavitan'ilay menaka mandritra ny iray minitra. Dia esory avy eo ny mikraoba ary alamino ny dibera sy ny vanilla mandra-pahatonga azy. Apetaho ny afon-tsakafo ary hazavao tsara. Aza mampiasa afon-tsakafo matetika; Ny afon-tsakafo fofona haingana dia tena ilaina amin'ny fahombiazan'ity recipe ity.
- Alefaso mandritra ny 10 minitra ilay fikangonany, ary mamporisika azy indraindray mba hamela ny afon-tsakafo sasany amin'ny rano.
- Atsofohy amin'ny lelam-boninkazo na taratasy vita amin'ny parchment na peta-taratasy Silpat ilay izy. Avelao ny mofomamy tsirin-tsakafo mandra-pikitanao ny kofehy Dia avereno mody ny cookies mba hahatonga azy ireo ho endrika baolina kokoa. Aleo miala tanteraka; mitahiry tsara amin'ny efitra fisakafoana.
- Azonao atao ihany koa ny mandatsaka an'io fangaro io ho "9" kilaometatra toradroa efa nendasina tamin'ny dibera tsy voasesika, avelao cool, ary kapao eny amin'ny zaridaina.
| Fitsipika momba ny sakafo (pro servitude) | |
|---|---|
| kaloria | 156 |
| Total Fat | 8 g |
| Fatin'ny sira | 3 g |
| Fatina tsy manasitrana | 3 g |
| kolesterola | 9 mg |
| Sodium | 74 mg |
| gliosida | 20 g |
| Fiovan'ny diabeta | 1 g |
| proteinina | 3 g |