Ity karazana voankazo Rosiana ity eo ambanin'ny salohy felam-paty, fantatra amin'ny anarana hoe shuba na seledka pod shuboĭ (cеледка под шубой), dia salady nentim-paharazana nentim-paharazana vita tamin'ny legioma maranitra, atody, voninkazo, karaoty, ovy ary karazana akanjo, mayonnaise na base base.
Ataovy azo antoka ny manomana ity salady ity farafahakeliny 6 ora mialoha mba ahafahany misoroka tsara sy miserana mba hampisehoana ireo sarina. Ity salady tsara tarehy ity dia mety ho sakafo tsy misy sakafom-panafody, sotrokely iray na alaina amin'ny latabatra buffet miaraka amin'ny salady hafa.
Inona no ilainao?
- Lehibe lehibe 3 no nandoro ny akanjon'izy ireo, nodiovina, nalalaka, ary voatoto
- 4 karazana tsiambaratelo tsy nafenina, nopotserina, nodiovina, nopotserina, ary nopotsirina na nopotehina
- 3 menaka volom-borona nohosorana tao anaty hoditra, nodiovina, nopotserina, ary voatoto na voasembantsembana
- 1 1/2 mayonaise cup
- 1 medium na lehibe (miankina amin'ny tsiro)
- fotsy mena na mavo , voatoto tsara
- 4 fanosotra fanosorana menaka amin'ny menaka, voatoto tsara
- 4 lehibe
- atody marevaka, voatoto tsara
- Pusty mainty hoditra
Ahoana no fanaovana azy?
- Ao amin'io fonosana lehibe io, dia manangom-paty lehibe 3 eo amin'ny akanjom-birikiny, 4 karazana tsiambaratelo tsy maotina, ary 3 labiera lehibe mandra-pihetseham-po. Ny karaoty dia tokony haharitra 15 ka hatramin'ny 20 minitra, ny ovy dia haka 40 minitra ary ny ronono dia haka adiny iray na mihoatra. Esory fotsiny ireo legioma izay mihamangy fa aza manempotra ary manohy manadio ny ambiny.
- Peie raha mbola mafana, fofona tanteraka ary manodina ny karaoty sy ny ronono ary manapaka tsara ny ovy.
- Mametraha bobongolo ny peratra na ny peratra amin'ny fonosam-pamokarana eo amin'ny servisy tsara tarehy. Ity koa dia afaka manambatra endrika malalaka amin'ny endrika boribory na oval na amin'ny 13x9-inch pan.
- Voalohany ny ampahany manontolo amin'ny ovy voapetaka amin'ny tendrony, mipetaka amin'ny sehatra iray ihany. Ampitahao 1/3 ny mayonnaise ambony mba hanarona tanteraka ny ovy.
- Apetraho 1/2 ny ravina, ary 1/2 ny karaoty ary 1/2 ny tongolo maina mihintsam-bolo, ny voankazo voaangona rehetra, ary 1/3 ny mayonnaise.
- Avy eo dia aforeto ny sisa amin'ny tongolobe sy ny karaoty, ny atodin'ny hatsiaka rehetra ary ny mainty dipoavatra mba hanandrana, ny sisa tavela amin'ny mayonnaise, ary ny ambim-bary ary manangom-bokatra. Alefaso mandritra ny 6 ora farafahakeliny alohan'ny fanompoana.
- Ny olona sasany dia mamita ny katsentsitra miaraka amin'ireo atody voaendy; Safidinao izany! Salady tsara tarehy izany rehefa nendasina sy nanompo. Mankanesa amin'ny parsley na dill.
Ny endrik'i Herring under Fur Coat dia nahazo ny anarany
Ny recipe dia ny mpitaingina mofomamy (shuba) avy amin'ny loko maniry izay mandrakotra tanteraka ny salady. Ny sasany dia mandrakotra ny azy ireo amin'ny mayonnaise ny akanjo ka toy ny akanjo fotsy fotsy.
| Fitsipika momba ny sakafo (pro servitude) | |
|---|---|
| kaloria | 392 |
| Total Fat | 34 g |
| Fatin'ny sira | 6 g |
| Fatina tsy manasitrana | 8 g |
| kolesterola | 140 mg |
| Sodium | 365 mg |
| gliosida | 12 g |
| Fiovan'ny diabeta | 2 g |
| proteinina | 9 g |