Ny Chicken Kung Pao, nomena anarana ofisialy ofisialy na " Kung Pao ", dia lovia Szechuan marevaka vita amin'ny henan'akoho, ny voanjo ary ny chili pepper. Ity fanandramana ity dia mitaky fandriam-pahalemana ; Ho an'ny dikan-teny maivana, andramo ny Kung Pao Chicken .
Inona no ilainao?
- 2 trousseurs tsy misy akanjo mena (eo ho eo 6 eo ho eo)
- Ho an'ny Marinad:
- 1 sotro arivoarivo soja
- 1 teaspoon
- Ny divay tsiro sinoa (na sherry maina)
- 2 teasao ny rano mangatsiaka
- 2 teaspoon cornstarch
- Ho an'ny saosy:
- 1 tepoka
- sokatra soja maitso
- 2 teaspoons
- soy saosy soja
- 1 lanjany misy vinaingitra (vina mainty na mena, na vinaingitra mena)
- 1 sotrokely menamena (na rano)
- 3 teaspoons siramamy (voatavo)
- 1/2 tsp. sira
- 3 ka hatramin'ny 4 ny menaka sesame
- 1 tsp. cornstarch
- Ho an'ny Frick Fry:
- 6 ka hatramin'ny 8 sotrokely mena maina (na araka izay irinao)
- 2 tongolo gilasy
- 1/2 voanjo voanjo (tsy misy hoditra, tsy misy)
Ahoana no fanaovana azy?
1. Hetezo ny akoho ho 1-inch cubes. Afangaro amin'ny sokatra soja, divay mamy na sherry, rano ary maitso. Marinina ny akoho mandritra ny 30 minitra.
2. Ao anaty vilia kely iray, manafosafo ny sira fidirana ao anaty sauce, mipentimpentina ao amin'ny sisan-katsaka farany.
3. Esory ny masomboly avy amin'ny tsakam-bary ary sokafy. Peel ary totoo tsara ny tongolo lay.
4. Hano ny diloilo mba hihinana lalina eo anelanelan'ny 360 sy 375 degrees Fahrenheit. Ataovy mihodina tsara ny akoho mba hidona, ary mangatsiaka lalandava mandritra ny 1 minitra, mandra-pahatonga ny kobaka misaraka sy mivadika fotsy.
Esory sy arotsaka amin'ny lamba fitaovana. Esory daholo ny menaka 2 lanjao avy ao amin'ny wok.
5. Ampiasao ny pejin-tsigara ary mampangatsiatsiaka mandra-pahamaizan'ny hodiny ary manitra. Hanampy ny tongolo lay. Mofomamy mandrapahafatesana (eo ho eo 30 segondra). Ampio ny henan'ilay lalina hiverina ao anaty savony. Mofomamy vetivety, avy eo atsangano eo amin'ny andaniny roa ary asio ilay sokatra eo afovoany, ary asio haingana haingana. Atsaharo ny voanjo. Avereno ny zava-drehetra ary manompoa amim
Rating Rating: 5 amin'ny 5 kintana
Fanamarihana: Valim-bavaka tsara sy tsara kokoa noho ny akoho Kung Pao hita tao amin'ireo toeram-piantsonan'ny tanàna. Hitako fa maina maitso maitso mena ampy ho ahy izany. Rated by Mike
More Chicken Recipes Recipes
Szechuan Recipes
Fandraisana an-tsoratra Main Sinoa
| Fitsipika momba ny sakafo (pro servitude) | |
|---|---|
| kaloria | 582 |
| Total Fat | 50 g |
| Fatin'ny sira | 8 g |
| Fatina tsy manasitrana | 20 g |
| kolesterola | 47 mg |
| Sodium | 703 mg |
| gliosida | 15 g |
| Fiovan'ny diabeta | 2 g |
| proteinina | 21 g |