Inona no ilainao?
- Ho an'ny Sakafo:
- 1 1/2 pounds takaitra
- 3 hatramin'ny 4 teatran-dranomamy kesika (nopetahana)
- Hazo osy 4/4 (haingana)
- 1/2 menapona tongolo gasy
- 1/2 vovo-dronono misy menaka
- 1/2 sirikan'ny sira
- 1 egg (nodarohana)
- 1/2 kapoaka ronono
- 1/2 sasan-kiopy soja sotro (sody voaaro)
- Ho an'ny saosy:
- 1 sotro mena siramamy
- 1/2 kapoaka vy
- 1/2 vinaingitra fotsy
- 2 teatran-tsakafo
- 2 teaspoon soy sauce (sody voaaro)
- Ahitra amin'ny 8 na 9 ny anana (1 dia afaka manararaotra, misarona)
- 1/2 kapoaka voapooka (maitso, voatoto)
Ahoana no fanaovana azy?
Mampifandray ireo zavatra vita amin'ny vatomamy vita amin'ny vatomamy; mamolavola baolina 1 santimetatra ary mavokely amin'ny lafiny rehetra amin'ny solika. Afeno ary atsaharo. Atombohy ny sauce: Manamboara siramamy, bouillon voankazo, vinaingitra, maitso ary 2 teaspoona soy sauce ao anaty saka lehibe na holandeana holandey; miteraka. Miolakolaky sokatra kobay mandra-pahamendrehana; manaingo amin'ny anana, dipoavatra mena ary mena. Atsaharo 30 minitra.
Related Recipes
Perfect Meatballs
Ny voankazo italiana Maria
Cranberry Cocktail Meatballs
Grape Jelly Meatballs
Sakafo mora Crockpot
Endrika voatokana
| Casseroles | Main Recipe Index
Weekly Crockpot Recipe Newsletter
| Fitsipika momba ny sakafo (pro servitude) | |
|---|---|
| kaloria | 291 |
| Total Fat | 10 g |
| Fatin'ny sira | 4 g |
| Fatina tsy manasitrana | 4 g |
| kolesterola | 70 mg |
| Sodium | 663 mg |
| gliosida | 31 g |
| Fiovan'ny diabeta | 2 g |
| proteinina | 19 g |