Izany dia fomba tsara handehanana ny sakafonao miaraka amin'ny tsiratsiraka chimichurri tsy mila manao ny saosy.
Inona no ilainao?
- Misy siramamy sira 1 1/2
- 1 haingam-pelatànany oregano
- 1 papisara paprika
- 1 lanjan'ny lilozy (granulaire)
- 1 tepoka menaka tongolo lay
- 1 menaka papay mena
- 1 teaspoon Basil
- 1/4 poti-mainty mainty
Ahoana no fanaovana azy?
- Miaraha mifangaro ao anaty vilia kely ary ampiasao avy hatrany. Arosoy ao anaty fitoeran-drano mafana ao amin'ny toerana mangatsiatsiaka sy maina mandritra ny 6 volana aorian'ny fiomanana.
- Raha liana amin'ny fampiasana azy io ianao amin'ny fanosehana moka, dia mifangaro amin'ny ronono misy lela roa sy diloilo 1/4.
| Fitsipika momba ny sakafo (pro servitude) | |
|---|---|
| kaloria | 54 |
| Total Fat | 1 g |
| Fatin'ny sira | 0 g |
| Fatina tsy manasitrana | 0 g |
| kolesterola | 0 mg |
| Sodium | 10,478 mg |
| gliosida | 12 g |
| Fiovan'ny diabeta | 6 g |
| proteinina | 3 g |