Fanatsarana ny voankazo avy amin'ny grape Southern Grape

Ireo tsirin-tsakafo mendri-kaja lehibe ireo dia samborina foana, ary rehefa manandrana azy ireo ianao, dia ho hitanao ny antony. Ny akorandrian'ny saosy chili sy ny jelly grape miaraka amin'ny tsiranoka Dijon dia mahatonga sòsam-pokonolona mahasalama. Ankoatr'izany, mahafinaritra ny mahita ny endriky ny olona rehefa miteny azy ianao momba ilay jiolahy.

Manomàna vilia kely, takelaka kely, ary kiraro na dite ho an'ny fanompoana. Tohizo ny mofomamy ao anaty paompy miadana na manosehana azy ireo ho any amin'ny lovia manitra.

Vetivety dia avo roa heny ny isaky ny olona iray, ary afaka miara-misakafo amin'ny voankazo sy voankazo vita amin'ny mofomamy.

Inona no ilainao?

Ahoana no fanaovana azy?

  1. Atolory ny oven amin'ny 400 F (200 C / Gas 6). Manaova tapa-tavoahangy vita amin'ny tavoahangy.
  2. Manamboara siramamy chili, voaloboka, ary voanio ao Crock Pot ary mihetsika tsara. Cook, rakotra, avo lenta amin'ny fanomanana ny mena.
  3. Amboary ny henan-tany miaraka amin'ny atody voavolavola, mofo mofomamy, saosy Worcestershire ary sira; Misaotra tsara. Ahodinkodina ho 2 1/2 dolara mena na 16 ka hatramin'ny 18 mena.
  4. Arotsaho ny mofomamy ao anaty kitay ary alao 12 minitra eo ho eo 18 minitra, na mandra-pahavaratra; draina tsara. Azonao atao ihany koa ny manamboatra kofehy mafana ao anaty vilany ary manamboara makiazy ao anaty kitapo.
  1. Ampiasao ny mofomamy amin'ny saosy, manaova akanjo, manarona ary mahandro amin'ny LOW mandritra ny 3 hatramin'ny 4 ora.

Hevitra sy variation

Jereo ihany koa
Cranberry Cocktail Meatballs
Bibilava marevaka

Fitsipika momba ny sakafo (pro servitude)
kaloria 84
Total Fat 3 g
Fatin'ny sira 1 g
Fatina tsy manasitrana 1 g
kolesterola 34 mg
Sodium 1,290 mg
gliosida 3 g
Fiovan'ny diabeta 0 g
proteinina 10 g
(Ny fampahalalana momba ny sakafo amin'ny fomba fitsaboana dia ampiasaina amin'ny fampiasana tahirin-tsakafo ary tokony ho raisina ho tombanana.