Tavoahangy tavoahangy tomokinao lazainao? Yuk. Izany no noheveriko momba ity mofomamy ity. Tsy toy izany mihitsy. Voalohany indrindra, tsy afaka manandrana na manamboatra voatabia mihitsy ianao. Faharoa, raha tianao ny mofo matsiro, dia ho tianao ihany koa ity. Ny fofom-panala manitra no mahatonga azy ho tsaratsara kokoa.
Inona no ilainao?
- Ho an'ny Cake:
- Kaopy 2 mofomamy
- 4 teaspoons dipoavatra
- 1 soda baking soda
- 1 1/3 sotro ny siramamy
- 1 teaspoon cinnamon *
- 1/2 tepoka misy teopy kely *
- 1 1/2 teaspoon allspice *
- 1 10 ounce afaka tsimoka voatabia
- 1/2 menaka balsa (menaka voamaina na zavamaniry)
- 2 atody
- 1/2 ronono (na rano)
- Ho an'ny fanosihosena:
- 1 sigara manitra kafe (efitra fisakafoanana)
- 1/2 sotro / 4 sasin-tsigara (efitra fisakafoanana)
- 1/4 paoma ronono
- 1 vanin-kisoa vanila
- Kaopy 4 siramamy (sifted)
Ahoana no fanaovana azy?
Atsofohy ho an'ny 350 degre F. ny oven. (325 degrees F. ho an'ny saokany na vera fanaka). Manaova menaka fanatsoahana 13 x 9. Afangaro ny lafarinina, tavoahangy volo, soda, siramamy, kanelina, fonon-tanety, ary ario daholo ny zava-manitra rehetra ao anaty vilia lehibe iray miaraka amin'ny jiro. Atsipio ny vilia. Ao anaty vilia boribory, mampifanaraka ny voatabia voatabia, dibera maranitra, atody ary ronono. Afeno tanteraka. Ampiasao ny dite mifangaro ao anaty menaka ary alao mandra-pahafeno tanteraka.
Ataovy amim-pitandremana, atsipazo ny kitapo mofomamy ao anaty kitapo manitra. Atero ny mofomamy fara-fahakeliny 40 minitra na mandra-panandramana azy. Atsaharo ny mofomamy ao anaty savony eo amin'ny tranon-jiro.
Raha vao mangatsiatsiaka tanteraka ny mofomamy, ataovy ny hafanana. Atsaharo ny menaka manitra mandra-piveriny. Ampio ny dibera mandra-pangatahan'izy ireo. Ampio tsikelikely ny ronono. Ataovy izay hampifangaroanao isaky ny mameno ny ronono. Ampiasao ny vanila ary tohizo hatrany ny fanala. Ampio tsikelikely ny siramamy. Ampio ny siramamy mandra-pahazavan'ny rehetra azy. Raha toa toa mangatsiaka loatra ny fanala, dia asio sarisary ronono mandritra ny fotoana iray. Mofomamy ny mofomamy miaraka amin'ny menaka manitra. Raha tsy tianareo ny hafanam-po, dia mety hanjary hafahafa izany.
* Aza misalasala manolo ny voankazo ho an'ny iray amin'ireo zava-manitra tsy vitanao.
Desserts misimisy kokoa amin'ny zava-maniry mahaliana:
Mialà sasatra tsara
Ho gaga ianao amin'ity dessert ity. Vita amin'ny voanio siramamy izy io.
| Fitsipika momba ny sakafo (pro servitude) | |
|---|---|
| kaloria | 293 |
| Total Fat | 16 g |
| Fatin'ny sira | 7 g |
| Fatina tsy manasitrana | 7 g |
| kolesterola | 47 mg |
| Sodium | 263 mg |
| gliosida | 36 g |
| Fiovan'ny diabeta | 1 g |
| proteinina | 2 g |