Ireo cookie kilalao mora dia mora azo atao mba hahafahanao mamorona. Aza misalasala mandefa sôkôla maitso mafana na fingotra tsotra amin'ny fofona siramamy ho an'ny cookies raha vao mafana!
Inona no ilainao?
- 1 margarine soja tsy misy alikaola
- 2/3 ny siramamy mena
- Kaopy 2 ny lafarina rehetra
- 1/8 sirikan'ny sira
Ahoana no fanaovana azy?
1. Mialoha ny fatana mankany amin'ny 350 F. Manorata tavoahangy lehibe miaraka amin'ny taratasy parchment ary atsaharo.
2. Ao anaty fonosana lehibe iray mikapoka ny margarine soja mampiasa menaka elektrika mandra-pahitra. Ampiasao ny siramamy siramamy ary hikapoka tsara mandra-pahatonga tsara. Ampio tsikelikely ny lafarinina sy ny sira mandra-pahatonga ilay famolavolana hamolavola tsiro maina.
Mamolavola ny koba ho 1 "baolina amin'ny tananao, miorena eo amin'ny taratasy rehefa miasa ianao. Ampiasao ny rantsan-tànanao, esory ny baolina ho rakitso eo amin'ny 1/4" matevina.
Manao mofo mandra-pahavaratra volamena, 15 minitra eo ho eo.
Mafana tanteraka amin'ny fikorianan'ny filalaovana.
| Fitsipika momba ny sakafo (pro servitude) | |
|---|---|
| kaloria | 69 |
| Total Fat | 5 g |
| Fatin'ny sira | 1 g |
| Fatina tsy manasitrana | 2 g |
| kolesterola | 0 mg |
| Sodium | 118 mg |
| gliosida | 6 g |
| Fiovan'ny diabeta | 0 g |
| proteinina | 0 g |