Ry mpanankarena Banana, ity ho anao ity! Io tsotsotra manitra matsiro io dia manana banana tena mifangaro tsara ao anaty siramamy, noho izany dia manana tsiroaroa mani-pofona mani-pofona izy izay mifanaraka tsara amin'ny sôkôla lalina. Ny tsara indrindra, ity dia fomba tsotra izay miara-manatona haingana. Andramo ny manaparitaka banana banana na peanotina raha tianao ny hozatra kely ao amin'ny sakafonao!
Inona no ilainao?
- 1 medium banana (ripe, mashed)
- 1/2 ronono (ankapobeny)
- 15,75 oz (2.25 sotro) siramamy (voatavo)
- 1/2 tsp sira
- 9 oz (sotro 1.5 sotro) sôkôla
- 4 oz (8 tbsp) mofomamy (mafana, mavo)
- Optionnaire: 1/4 tsp banana extract
- 1 kaopy mozika miniature
Ahoana no fanaovana azy?
1. Manaova fonosana 8x8-inch miaraka amin'ny foibe ary manaparitaka ny foitran'ny fantson-tsakafo tsy mitongilana.
2. Avereno ao anaty kaopy matevina ny banana mashed, ary ampio ronono ampy ho an'ny kaopy mitovy amin'ny boribory mitovy habe. Mety ho eo amin'ny 1/2 kaopy ronono izany.
3. Ampiasao ny ronono / banana, siramamy, ary sira ao anaty saosy misy menaka amin'ny hafanana matevina, ary atsipy mandra-piverin'ny siramamy. Sasao ny sisin'ny vala miaraka amin'ny borosy matevina mba hisorohana ny kristaly siramamy.
Mitondrà vovoka amin'ny vay, ary atsofoka indray mandeha, ento ny thermometer candy. Tohizo ny manamboatra ny vatomamy, mampihetsi-po matetika mba hisorohana ny fandoroana haingam-panafody, mandra-pahatongan'ny 230 ° Fahrenheit (110 ° C) amin'ny thermometer.
4. Alaina amin'ny 230 ° F ny fonosana amin'ny hafanana ary ampio ny sôkôlà, ny dibera, ny ronono, ary ny gidro kely. Mandra-pahatongan'ny sôkôlà, ny dibera, ary ny gidro mirehitra ary ny volonao dia mibaribary tanteraka.
5. Afatory ny fikikirana ao anaty kitapo voaomana ary manamboara izany ho dika iray ihany. Avelao halefena ny fudge ary asio hafanana mandritra ny alina, na farafaharatsiny farafahakeliny farafahakeliny ao amin'ny vata fampangatsiahana. Rehefa atsangany, esory ny tranokely ary esory ny foza. Ampiasao ny antsy maranitra lehibe mba hanapahana ny tapa-tsipika ho sombintsombiny 1-inch mba hanompo. Apetaho tsara ny fudge ary tehirizo ao anaty vata fampangatsiahana ao anaty vata fampangatsiahana izany mandritra ny iray volana. Ho an'ny tsiron-tsakafo tsara indrindra sy ny haitao, ento any amin'ny efitrano fatoriana alohan'ny hanompoana.
| Fitsipika momba ny sakafo (pro servitude) | |
|---|---|
| kaloria | 185 |
| Total Fat | 7 g |
| Fatin'ny sira | 3 g |
| Fatina tsy manasitrana | 3 g |
| kolesterola | 1 mg |
| Sodium | 79 mg |
| gliosida | 29 g |
| Fiovan'ny diabeta | 2 g |
| proteinina | 2 g |