Izy ity dia tsiambaratelo fôsily haingam-pako vita haingon-tsakafo vita tamin'ny masomboly sy sôkôla. Tena mora sy haingana izany. Hahita mofomamy mahafinaritra ianao ao anatin'ny folo minitra!
Inona no ilainao?
- Ny kaody 3/4 dia nanondraka ronono (tsy azo ampiasaina)
- 1 sotro ny sotro
- 1/2 sirikan'ny sira
- 2/3 kaopy mivalona (na pecan, voaendaka)
- 1 1/2 cups miniature marshmallows
- 1 1/2 cups chocolates semisweet
- 1 taoban'ny vanila
Ahoana no fanaovana azy?
- Misintona ronono avy amin'ny siramamy sy sira. Mitondrà volo; mafana 5 minitra.
- Esory avy amin'ny hafanana, mifoka rivotra, masomboly, sôkôla, ary vanila. Mandrobà mandra-paharivan'ny andro.
- Apetaho ao anaty menaka fanosotra 9 metatra ny menaka.
- Aoka ho menatra tanteraka ny tsilo; kery amin'ny kianja.
| Fitsipika momba ny sakafo (pro servitude) | |
|---|---|
| kaloria | 40 |
| Total Fat | 2 g |
| Fatin'ny sira | 1 g |
| Fatina tsy manasitrana | 0 g |
| kolesterola | 1 mg |
| Sodium | 4 mg |
| gliosida | 6 g |
| Fiovan'ny diabeta | 0 g |
| proteinina | 0 g |