Quiche fototra

Ity no fitsipika fototra iray izay haverinao hiverina indray. Mahaiza mafinaritra, ity recipe ity dia azo akanjo miaraka amin'ny legioma na zavamaniry tianao, na amin'ny siramamy na sakafo farafahakeliny ho an'ny singa iray hafa mahasalama.

Tiako ny mampiasa an'io tsako-tsakafo tsy misy alikaola io ho an'ny kesika , fa raha tianareo kosa dia quiche tart, dia ity tsiro-tsakay manafodin'ny alika ity ihany koa.

Inona no ilainao?

Ahoana no fanaovana azy?

  1. Atoharo ny fatana amin'ny 375 F. Manafosafo 10 "tapa-tavoahangy tsara amin'ny margarine soja tsy misy alikaola. Mipetraha eo amin'ny tany iray matevina manify ny koban-koditra eo amin'ny 1/8 "eo ho eo ary asio ilay koba ao anaty tavoahangy. Atsipazo ny koban-danja mihoatra ny fatrany, ka mamela azy hanamboarana ny crust amin'ny rantsantanana. Ataovy ilay crust ary apetraho ny plastika ao amin'ny vata fampangatsiahana, izay tsy voamarina, fara-fahakeliny 15 minitra.
  2. Mandritra izany, ataovy ny famenoana. Ao anaty vilia mifamahofaho mampiasa menaka sy menaka elektrika, andramo atody 1 mandra-pahatonga mavo sy mavo. Hanampy ny lafarina ary hikapoka tsara raha ampifandraisina tsara. Ampio ireo atody sisa ary hikapoka mandritra ny 3 minitra, na mandra-pahatonga ny fitomboan'ny ampahatelon'ny ampahatelon'ny iray ary tena maivana sy malefaka. Ampio tsikelikely ny ronono mando , ny sakafo, ny diloilo ary ny sira, mandrotsaka ny 2 minitra fanampiny aorian'izany.
  1. Apetaho ao anaty kitapo voatetika ny kitay ary alao 10 minitra. Vonoina ny mari-pana ao amin'ny 325 ary alao haavo 35-40 minitra, na mandra-pahafatiny ny kesika, fa henjana kely. Avelao ny kesika hitsoka amin'ny dindon-drakitra mandritra ny 15-20 minitra na mandra-panao alohan'ny fanompoana.