Inona no ilainao?
- 3 sotro ny siramamy
- 1 kaopy rano (siramamy)
- 1 kaopy ronono
- 1/2 sasao ny soda
- 1/2 hodi-kazo (na margarine)
- 1 vanila vanila (na ekaretsa maple)
Ahoana no fanaovana azy?
- Ao anaty fonosana lehibe iray, mamehy siramamy 3 kaopy, sotro rano 1 tapitrisa; Mofomamy amin'ny hafanana ambany amin'ny 234 F, fivarotana softball. *
- Mandritra izany, ao anaty saosy hafa, manambatra ronono, soda, ary dibera; Mitondrà fotsiny amin'ny teboka manondraka.
- Rehefa tonga eo amin'ny dabilio baolina malefaka ny fifangaro voalohany dia ampio ny fitotoana faharoa. Tohizo ny mahandro, hatramin'ny 258 F, dingan-doko matevina.
- Esory avy amin'ny hafanana ary ampio menaka kely iray vanila.
- Mipetraha eo ambony sola-marin-dabozia. Atombohy amin'ny tetezana raha vao mangatsiatsiaka ny vatanao mba handehanana amin'ny tanana.
- Mandrosoa mandra-pahatongan'ny vatomamy manomboka manamafy. Mitadiava tady lava. Hetezo amin'ny hety.
- Miforà amin'ny cellophane wrapper.
Mizara ny OKRAS1
Azonao atao koa ny tianao
Jereo ihany koa
Main Recipe Index
Southern Home Food
| Fitsipika momba ny sakafo (pro servitude) | |
|---|---|
| kaloria | 91 |
| Total Fat | 1 g |
| Fatin'ny sira | 0 g |
| Fatina tsy manasitrana | 0 g |
| kolesterola | 2 mg |
| Sodium | 33 mg |
| gliosida | 21 g |
| Fiovan'ny diabeta | 0 g |
| proteinina | 1 g |