Tsy misy zavatra mahafa-po kokoa noho ny vanim-potoan'ny lohataona mafana noho ny glasy mafana sy mangatsiaka mamelombelona. Ity recipe ity dia fanodinkodinam-bolo malaza iray: lemonade spitzer. Ireto misy tip iray ahafahana manamboatra siramamy bebe kokoa avy ao amin'ny voankazo: asehoy azy ireo eo amin'ny sarotra mafy rehefa manosika ny palmie ianao na manasitrana azy ireo ao amin'ny mikrĂ´by amin'ny HIGH amin'ny 30 segondra alohan'ny hakana azy. Amin'izany fomba izany, dia hamoaka tsiron-tsakafo ny mpiloka anao.
Inona no ilainao?
- 2 kaopy sotro-kosoa maitso (manodidina ny 9 lemony)
- 1 sotro ny siramamy
- 2 limes, tena malemy voatoto
- Tavoahangy 1 sotro (1 litatra) soda, kodiarana
- 3 cups of ice cubes (na raha ilaina)
Ahoana no fanaovana azy?
- Ao anaty menaka lehibe dia manambatra ny sira sy ny siramamy mandra-pamoiran'ny siramamy.
- Ampio ny lempona marevaka, soda club, ary gilasy.
- Ataovy azo antoka fa hikorontana tsara, nefa tsy mafy be ny manapatapaka ny ranomandry.
- Mangatsiaka tsara alohan'ny fanompoana.
| Fitsipika momba ny sakafo (pro servitude) | |
|---|---|
| kaloria | 156 |
| Total Fat | 0 g |
| Fatin'ny sira | 0 g |
| Fatina tsy manasitrana | 0 g |
| kolesterola | 0 mg |
| Sodium | 212 mg |
| gliosida | 42 g |
| Fiovan'ny diabeta | 3 g |
| proteinina | 1 g |