Raha sombin-kanina ho an'ny zava-drehetra ianao, dia ho lasa adala amin'ny kitapom-bozaka maizim-boay ianao. Nokolokoloina tamin'ny kofehy vita tamin'ny vy izy io, dia ny tsindrin-tsakafo lavalava iray manontolo no hizara amin'ny pal, indrindra rehefa nasiana hafanana miaraka amin'ny menaka glasy.
Inona no ilainao?
- Kaopy 2 mofomamy
- 1 soda baking soda
- 1/2 sirikan'ny sira
- Kaopy butter (3/4)
- 1/2 sotro kafe
- Toaka sotro lehibe 3/4
- 2 teasponsa vanilla extract
- 1 egy
- 1 sotro sokola sotro
- 1/2 siramamy menaka
- Optionnaire: crème glace
- Optionnaire: voamadilo
Ahoana no fanaovana azy?
- Hanadio ny ôtely ho 350 F.
- Mitefina kobam-bary, sodin-tsakafo, ary sira ao anaty vilia iray ary atokàny.
- Ao anaty vilia samihafa dia aforeto ny dibera, siramamy, ary siramamy volontany mandra-pahitra.
- Ampiasao ny atody sy ny atody, ary tohano mandra-pifangaroana tsara.
- Amboary ny menaka lafarinina miaraka amin'ny voankazo mafana ary mifangaro tsara mandra-pahafeno ny lafarinina rehetra.
- Ampio ny chocolats chips. Mifangaro.
- Mitefy siny ary ampiasao ny antsasaky ny tsiro cookie. Soraty ao anaty fonosana izany.
- Mamboly ranom-boasary betsaka amin'ny koba. Avy eo dia araho tsara ny antsasany amin'ny tsoka cookie. Ataovy azo antoka ny miasa ny koba mba hanafenana azy manontolo ary hampiakatra ny dibera.
- Mialà eo amin'ny 35 ka hatramin'ny 40 minitra na mandra-pahavaratra ny sisiny
- Hetezo ary manompoa siramamy vita amin'ny gilasy sy voankazo mamy raha tianao.
| Fitsipika momba ny sakafo (pro servitude) | |
|---|---|
| kaloria | 426 |
| Total Fat | 27 g |
| Fatin'ny sira | 13 g |
| Fatina tsy manasitrana | 9 g |
| kolesterola | 58 mg |
| Sodium | 344 mg |
| gliosida | 42 g |
| Fiovan'ny diabeta | 3 g |
| proteinina | 6 g |