Tsy misy zavatra toy ny fofom-baravarana ao amin'ny tovovavy madinika malazo kely ao Starbucks. Izy ireo dia kely loatra ka tsy mahatsiaro ho meloka aho mihinana azy ireo ary marevaka loatra izy ireo ka mendrika ny karazana kaloria rehetra feno henatra.
Ny tena tsara kokoa dia ny mametraka sombin-tsakafo kely ao an-tranonao ao an-trano! Ny tsiambaratelo scone dia tena tsotra ary mitaky fifangaroan- tsakafo kely sy fikarakarana. Miantsoroka haingana izany ary mitaky haingana haingana ny glauze!
Izy ireo no fitsaboana tsara indrindra ho an'ny dite bitika tsara tarehy na brunch! Tena mora ny mampiakatra avo roa heny ny antonta-keviny mba hahatonga ny olona ho antoko lehibe. Azon'izy ireo atao koa ny mialoha ny fotoana sy ahazoana alalana mandra-pahatongan'izany! Ilay frizidera dia manampy amin'ny fitazonana ny tonta mamirapiratra ary manakana azy ireo tsy hanam-bintana mamy!
Nofeheziko io fehezan-tsoratra avy amin'ny Stuck on Sweet.com io!
Inona no ilainao?
- 2 1/2 koba lafarina (tsy misy)
- 1/2 sirikan'ny sira
- 1 tavoahangy vita amin'ny taolana
- 1/3 sotro ny siramamy
- 1 atody lehibe
- 1/2 ny ronono iray manontolo (na antsasaky ny antsasany)
- 1 Vanillé avec purple (madio)
- Kaopy botry 3/4 (mangatsiaka, mavo)
- 1 kaopy 1/2 sotro
- 2 rabia feno ronono
- 2 ramanavy tavoahangy (ritra)
- 1/2 voankazo lavalava (voasesika sy nopotehina, mety hanolo volo lavanila lavanila)
Ahoana no fanaovana azy?
- Atsofohy amin'ny 425 degre ny oven.
- Ampiasao ny lafarina, sira, kitay, ary siramamy ao anaty vilia eo amin'ny fitoeranao mitsangana amin'ny fampiasana ny fanangonana fanangonana. Afaka mifangaro ao anaty vilia lehibe iray koa izy amin'ny fampiasana mofomamy iray.
- Ampio amin'ny ronono maina ny dibera. Mandra-pahatonga ilay fitovozana ho toy ny sombin-kazo matevina. Tena tsara raha misy lantom-boankazo lehibe kokoa mbola ao anaty koba. Izany dia hanome ny koba tsara tarehy tsara tarehy.
- Mampivondrona ny atody, ny ronono, ary ny lavarangan'ny gilasy ao anaty vilia iray. Ampio tsikelikely ny hafanana mangatsiaka ho an'ny venty maina rehefa mihodina ny mixer. Misorata moramora mandra-panorenana ny fitambaran'ny fotaka. Ny koban-doko dia tokony ho vitsy kely, fa tsy marefo.
- Zarao ho 3 bala kely ny fifangaroana. Manaova amim-pitandremana ireo baolina ary asio azy ireo anaty takelaka. Rakofa ao anatin'ny fizarana 8 ireo rakitra (eritrereto ny tavy). Apetraho eo amin'ny taratasy fisaka vita amin'ny parcha ny elatra tsirairay.
- Mitokà mandritra ny 10-12 minitra na mandra-pahavaratra fotsiny eo amin'ny sisiny. Alefaso any amin'ny efitrano mahamay ny scones ary avelao izy ireo hitsoka tanteraka.
- Vahao ny siramamy vita amin'ny vovoka, ny dibera voapetaka, ary ny 2 rambony vita amin'ny ronono manontolo. Ampiasao ny voanio voanio lavalava ary alamino mandra-pifaneraserana. Ny glasona dia ho matevina saingy mbola marefo.
- Rehefa avy nitsinkafona tanteraka ny scones, dia manaparitaka dipoavatra iray eo ambonin'ny tampon'izy tsirairay. Avelao ny jiro hafenina alohan'ny hitahirizana. Azon'izy ireo atao ihany koa ny mangatsiaka.
| Fitsipika momba ny sakafo (pro servitude) | |
|---|---|
| kaloria | 151 |
| Total Fat | 8 g |
| Fatin'ny sira | 5 g |
| Fatina tsy manasitrana | 3 g |
| kolesterola | 56 mg |
| Sodium | 138 mg |
| gliosida | 16 g |
| Fiovan'ny diabeta | 1 g |
| proteinina | 3 g |