Ny Butter Shrimp dia iray amin'ireo karazana voankazo mahazatra maro, izay misy karazan-tsakafo na fanasam-bolo izay tafiditra ao anaty ronono.
Ny ronono vita amin'ny ravina dia azo ahodina amin'ny rantsankazo ary ny hafanana na ny hatsiaka. Avy eo dia manompoa trondro mena na legioma mafana miaraka amin'ny felam-boninkazo vita amin'ny rambony. Rehefa miempo izany, dia mamorona sòs- boninkazo mahavelona ny dibera .
Inona no ilainao?
- 1 lb (4 sticks) mofomamy misy menaka
- ½ lb. Voankazo vita amin'ny vilany, vita amin'ny katsaka na voatoto ary nopetahana takelaka
Ahoana no fanaovana azy?
- Ao anaty vilia lehibe iray, manoritsoritra ny dibera miaraka amin'ny masinina masira iray na manangona azy amin'ny tananao. Afaka mamolavola ny menaka ianao amin'ny fampiasana ny fametrahana pendri-pihetsika mitsangana - fa ny tanjona dia ny hahazoana menaka kely ihany mba hahafahanao mampiditra ny shrimp .
- Ampiasao ny kiraro madio ary manohy manàla / maningotra / mifangaro mandra-pahatonga tanteraka ny fifangaroana.
- Apetaho amina karazana plastika lehibe (metatra 1 metatra na lehibe kokoa) ny plastika plastika amin'ny tontolon'ny asa, ary alaivo ny dity mifangaro eo amin'ilay plastika. Handeha hanodina ny dibera ianao ao anaty cylindrique ao anatin'ilay plastika.
- Fintino ny plastika feno amin'ny plastika amin'ny faran'ny milina hidirana amin'ny kofehy, na ampiasao sombin-tsofina kely fotsiny mba hamehezana ny tendrony. Azonao atao mihitsy aza ny manao fehezanteny fohy ao amin'ny tapany fohy amin'ny plastika ary manodina azy ao anaty tady kely.
- Mangatsiaka na mangatsiaka raha ilaina.
fiovana:
- Ampio iray na maromaro amin'ireto manaraka ireto miaraka amin'ny kalsiary madio:
- 3 sasan-tsakafo misy menaka (sotro avy amina voankazo 1)
- 2-4 tongolo lay, voatoto
- 2 litatra lavalava voaniho voaendy
| Fitsipika momba ny sakafo (pro servitude) | |
|---|---|
| kaloria | 875 |
| Total Fat | 93 g |
| Fatin'ny sira | 57 g |
| Fatina tsy manasitrana | 27 g |
| kolesterola | 357 mg |
| Sodium | 312 mg |
| gliosida | 1 g |
| Fiovan'ny diabeta | 0 g |
| proteinina | 14 g |