Inona no ilainao?
- Kaopy 2 smolina
- Kaopy 1 kaopy 1 litatra
- 1/2 teaspoon curmeric
- 1 teaspoon
- leviora
- 1 dolara salohim-boanjo nohosorana
- 1 sotro ny sira, ary 3 litatra
- 1 kaopy ronono
- 1/2 sotro rano
- 1/2 sotro ravinoro
Ahoana no fanaovana azy?
Hanadio ny ôtely ho 350.Ao anaty tsiranoka mifangaro dia manambatra semolina, lafarinina, karmetera ary vovoka. Manorata tsara. Ao anaty tsirilahy iray misaraka dia manambatra dibera, siramamy, ronono ary rano. Manampy ireo entona maina ary mampihetsi-bolo mba hanaovana pasteur.Raiso ny tapa-mofo amin'ny alim-borona 9x13. Mipetraha miaraka amin'ny almonds. Mandritra 30-35 minitra na mandra-paharivana volamena. Avelao halefa mandritra ny 15-20 minitra ary manompoa amin'ny kafe na dite tianao indrindra.
| Fitsipika momba ny sakafo (pro servitude) | |
|---|---|
| kaloria | 388 |
| Total Fat | 21 g |
| Fatin'ny sira | 11 g |
| Fatina tsy manasitrana | 7 g |
| kolesterola | 44 mg |
| Sodium | 174 mg |
| gliosida | 45 g |
| Fiovan'ny diabeta | 2 g |
| proteinina | 7 g |