Ireo siramamy vita amin'ny gonodona ireo dia azo atao ao amin'ny tsirony rehetra irinao, nefa tiako ny manandrana manandrana mifanandrify amin'ny tsiron-tsakafo Jell-O sy Kool-Aid. Ny Kool-Aid dia azo ampitomboina amin'ny fonosana iray manontolo raha ilaina izany. Mba hampidirana siramamy tsy misy siramamy, manoloana ny Jell-O tsy misy siramamy.
Inona no ilainao?
- 3 ny fonosana tsy misy ranomandry
- 2 fonosana Jell-O (tsiro hafa)
- 1 kaopy rano
- Kitapo 1/2 Kool-Aid (na tsiro hafa)
Ahoana no fanaovana azy?
- Manamboara fonosana 8x8-inch amin'ny fofomamy amin'ny tsiranoka mahandro. Ankoatra izany, azonao atao ny mampiasa tsiranoka vita amin'ny ravinkazo mba hamokarana endriny.
- Apetraho ao anaty ranom-boasary kely ny rano amin'ny hafanana avo lenta ary ento amin'ny vay.
- Ampio avy hatrany ny Jell-O, Kool-Aid, ary ny gelatine ary atsofoka mafy mandra-pahavitan'izy rehetra.
- Apetraho ao anaty kitapo voaomana ny siramamy, na asio siramamy ao anaty lasitra voatoto. Apetraho ao anatin'ny vata fampangatsiahana ny 20 minitra eo ho eo.
- Azo afindra amin'ny kankana, efamira, na endrika mampiasa cookie ny siramamy.
| Fitsipika momba ny sakafo (pro servitude) | |
|---|---|
| kaloria | 137 |
| Total Fat | 6 g |
| Fatin'ny sira | 2 g |
| Fatina tsy manasitrana | 3 g |
| kolesterola | 14 mg |
| Sodium | 220 mg |
| gliosida | 1 g |
| Fiovan'ny diabeta | 0 g |
| proteinina | 21 g |