01 of 04
Ny fotoana dia manan-danja amin'ny fanadiovana Anchovies
Topic Images Inc./Getty Images Raha nividy anchovies vaovao ianao, dia mbola misy izy ireo ary mila diovina. Ataovy ankasitrahana ary manadio azy ireo avy hatrany - aza mandany fotoana, satria mihasimba haingana kokoa noho ny trondro hafa ny anabavy.
Mora ny manao, na dia mety ho mandany fotoana be aza izany raha manana ankizivavy an-jatony maro ianao. Manomboha amin'ny fanasana ny zaridaina eny ambany rano mangatsiaka.
02 of 04
Fampitomboana ny Anchovies
Aurora Open / Getty Images Anchovies dia manana mizana lehibe ho an'ny trondro kely toy izany. Amboary azy ireo amin'ny alàlan'ny fanosihosena azy ireo amin'ny farany - taila mankany ambony - miaraka amin'ny menaka dibera. Azonao atao izany amin'ny rano mangatsiaka mangatsiaka, na azonao anaovana izany eo ambonin'ny vilia ranomandry; Mampiasa rano kely izany.
Esory izy rehetra, rehefa avy ngezabe ny ankamaroan'ireo ankizivavy.
03 of 04
Hetezo eo afovoan'ny loha
Drbouz / Getty Images Atombohy amin'ny fametrahana tsipìka amin'ny làlam-borona ao ambadiky ny lohan'ny anka.
04 of 04
Esory ny fepetra
Gonzalo Azumendi / Getty Images Manaova diagonaly iray hafa, manomboka eo afovoan-tsokosoko voalohany mankany am-bava, izay eo anoloan 'ny sisin-damba. Esory avokoa ireo kiraro rehetra ary misasà rano mangatsiaka.
Ankehitriny dia efa vonona hitahiry na hanokanana vaovao ny sokatrao .