Ity karazana podding mora ity dia malaza manerana an'i Inde saingy nahasalama ny Parsis, Mangaloreans (avy any Andrefana Andrefana) sy ny Anglisy-Indianina. Azo atao tsiranoka ao anaty fitaovana orinasa na alaina ao anaty lafaoro.
Inona no ilainao?
- 4 kaopy feno ronono (manodidina ny 1 litatra)
- 7 atody
- 1 sotro ny siramamy
- 1/2 tspm nutmeg powder
- 1 tsp vanilla essence
Ahoana no fanaovana azy?
- Manamboara kaopy miora / pudding / ramekin kaopy ho an'ny vatam-paty amin'ny alàlan'ny fanosotra menaka amin'ny dibera.
- Mizara sotro 1/2 sotro amin'ny sotro miaraka amin'ny sotro 1 tapitrisa rano ao anaty vilany mandra-pahatonga azy hameno sy hampivadika volamena volomparasy. Mampidio siramamy vita amin'ny siramamy ao anaty baolina fanosotra / mofomamy / ramekin kaopy ary mitsangatsangana mba hanidinana ny sisin'ny bobongolo. Aza avela hihena.
- Raha mamokatra, alatsio ny oven ho an'ny 350 F / 180 C / Gas Mar 4.
- Avereno ny atody sy ny sira sisa tavela ao anaty vilia lehibe iray ary mifangaro mandra-pahavitan'ny siramamy. Ampiasao indray ny ronono, ny vanila ary ny moustach ary avereno indray.
- Omeo santionany ao anaty baolina / mofomamy / cups ramekin izay ampiasainao, mba hamenoana azy ireo ny 3/4 amin'ny làlana mankany an-tampony.
- Raha mamoaka: Mametraha kaopy miora / pudding / ramekin ao anaty fonosana lehibe sy lalina. Omeo rano mafana ao anaty kitapo manitra mandrapahatonga azy eo amin'ny 1 "eo ambanin'ny sisin'ny biriky.
- Raha manofa ao anaty rafitra kapoaka: Azo atao ny mampiasa jiro iray amin'io tranga io. Apetraho ny bobongolo ao amin'ny rafitra fisotroan-dronono - atsangano ny bobongolo miaraka amin'ny peratra fanakam-biriky (na ny rojo vy). Omeo rano tsara tsara ny fanamafisam-peo mandra-pahatongan'ny 2 "eo ambanin'ny sisin'ny loko.
- Raha mitambatra ao anaty lafaoro: Mofomamy mandritra ny 45 minitra na mandra-pahatongan'ny fefy. Fitsapana amin'ny fampidirana dantelina any afovoan-tanàna. Raha madio tsara ilay pudding dia vita.
- Raha manofa ao anaty cooker: Hikaroka mandritra ny antsasak'adiny ary jereo avy eo.
- Rehefa vita ilay izy dia afangaroy ny pudding ary dia mangatsiaka ao amin'ny vata fampangatsiahana mandritra ny adiny iray na roa.
- Hanompo, asio plastika eo amin'ny kapila / mofomamy sy kafe ramekin, mihazona mafy tsara ary miverena amim-pahamendrehana. Ny pudding dia hiditra ao amin'ny takelaka, ny karamai etsy ambany! Omeo ny sasany amin'ny karamaina sisa (raha misy) eo ambonin'ny pudding ary manompo.
| Fitsipika momba ny sakafo (pro servitude) |
|---|
| kaloria | 325 |
| Total Fat | 12 g |
| Fatin'ny sira | 5 g |
| Fatina tsy manasitrana | 4 g |
| kolesterola | 259 mg |
| Sodium | 163 mg |
| gliosida | 42 g |
| Fiovan'ny diabeta | 0 g |
| proteinina | 13 g |
(Ny fampahalalana momba ny sakafo amin'ny fomba fitsaboana dia ampiasaina amin'ny fampiasana tahirin-tsakafo ary tokony ho raisina ho tombanana.