Namboleko ireo biriky hamburger manokana aho noho ny fikarakarako ny nanangona sandwich BBQ . Eto amin'ny sandwiches any Tennessee any Tennessee, matetika izahay mampiasa mofo hanina ho an'ny mofo. Te handroka ny tsirony aho ary hanangom-bokatra bebe kokoa noho ireo zavatra novidina tao amin'ny fivarotana lehibe. Ireo baka ireo dia mora azo; ampiasao izy ireo ho sandwiches, burgers ary ny zavatra rehetra mikaroka ao amin'ny BBQ.
Inona no ilainao?
- 3 1/2 koban-kobam-bary
- 1 koba manontolo vita amin'ny varimbazaha
- 1 ½ teaspoon yeast (eo ho eo)
- 2 siramamy siramamy
- 1 kaopy ronono
- 1/2 sotro rano
- 1/4 mofomamy mena
- 1 egg (nodarohana)
Ahoana no fanaovana azy?
- Atsaharo ny ronono, siramamy ary rano ao anaty boaty kely iray ka hatramin'ny 120 Farenheight, somary bitika kely misy bala kely mitsangantsangana eny ambony.
- Ampiasao ny lafarinina varimbazaha iray manontolo, kobam-bary 3, koban-davenona, siramamy ary siramamy ao anaty vilia misy menaka mitsangana amin'ny fampiasana ny fihodinan'ny tongotra amin'ny haingam-pandeha. Afangaro amin'ny famonoana ronono, arahin'ny atody.
- Hiverenao amin'ny koban-doha ary hametaveta haingam-pandeha mandritra ny 8 minitra. Raha ny koba loatra dia marefo, dia asio taolana maromaro tsikelikely.
- Amin'ity fotoana ity dia averiko any anaty boay iray ny mofo ka handevona ny 1 ka hatramin'ny 3 minitra lavitr'izay. Ny famokarana tanana dia ahafahako mahazo antoka fa marina ny endriky ny fototeny, izay tokony hahatsapa ny fahatsapana ny ambany. [Fanamarihana amin'ny fifaliana: Tsy azonao antoka hoe firy taminao no vao haingana no nahatsapa zaza kely iray. Diniho àry ity famariparitana tsara ity manazava amin'ny ankapobeny ny kitay .)
- Asio endriny ao anaty horonan-taratasy ary avelao hijanona mandritra ny 10 minitra.
- Zarao tsikelina 10 isa mitovy. Ampiasao ny boribory tsirairay amin'ny boribory manodidina ny 4 "- ny diam-penina ary apetraho eo amin'ny takelaka vita amin'ny parchegasy (mila taratasy roa).
- Kitapo misy ranom-boasary maivana. Raha manana menaka solitany ianao, dia tandremo tsara ny sakafo matsiro. Aza mampiasa ny tavoahanginao menaka solon'ny menaka (na borosy miaraka amin'ny menaka oliva menaka na ronono maranitra) ary esory amin'ny plastika ny plastika ary avelao hivoatra hatramin'ny avo roa heny noho ny ampahany betsaka.
- Raha mitsangana ny biriky, ento ny fatin-tsolika ho 400 F ary aforeto eo amin'ny afovoan-tanana ny kitapo.
- Manao efitrano 8 minitra, ary tehirizo ny tavoahangina vita amin'ny fofona 180 F. Manaova 2 ka hatramin'ny 4 minitra mandra-pahavaratra volamena, ny fotoana dia tsy mitovy amin'ny alikaola.
Fanamarihana: Hangonina ao anaty volokom-bozaka mandritra ny 4-5 andro ireo biro ireo. Aza mitahiry ao amin'ny vata fampangatsiahana rehefa mivoaka haingana izy ireo. Na izany aza dia azonao atao ny mikarokaroka ao anaty kitapo mangatsiatsiaka mba hialana amin'ny rivotra araka izay tratra ary hitazona ao amin'ny friziseranao mandritra ny telo volana.
Navoakan'i Joy Nordenstrom
| Fitsipika momba ny sakafo (pro servitude) | |
|---|---|
| kaloria | 141 |
| Total Fat | 6 g |
| Fatin'ny sira | 2 g |
| Fatina tsy manasitrana | 2 g |
| kolesterola | 30 mg |
| Sodium | 343 mg |
| gliosida | 18 g |
| Fiovan'ny diabeta | 2 g |
| proteinina | 5 g |