Ny herisetra miaraka amin'ny fofona mahafinaritra sy ny tombontsoa ara-pahasalamana maro
Kamomila (voambolana rameva) koa dia zavamaniry mamelana izay mitovitovy amin'ny vera kely. Manana fofomamy malefaka izy io izay tena mahafinaritra, izany no mahatonga azy io malaza amin'ny teôlôba sy aromatherapy.
Mpikambana iray ao amin'ny fianakaviana Asteraceae, ny kamomila dia mifandray akaiky amin'ny echinacea, voninkazodrano, andian-jiolahy, ary voninkazo hafa tahaka ny voninkazo. Misy karazana rameva roa lehibe indrindra: Anthemis nobilis (rameva Romanina) sy Matricaria chamomilla (kamomamy alemà).
fampiasana
Kamomile no tena fantatra amin'ny voninkazo, indrindra ny loha mavo. Azo ampiasaina na hafanana ho an'ny tanjona ara-tsakafo sy ara-pahasalamana ireo. Azo ampiasaina amin'ny fakana amam-pandriana na tingta koa izy ireo.
Angamba ny fampiasana rameva betsaka indrindra dia toy ny tisane . Matetika izy io no mihinana divay mani-pofona na ampiasaina amin'ny fifangaroany ary mankafy ireo kalitaony.
Ny dite kamomila dia safidy tsara rehefa mila miala amin'ny andronao ianao, manamaivana ny adin-tsaina, na miomana amin'ny fandriana. Izy io koa dia iray amin'ireo teokandro malaza indrindra amin'ny teatin'ny tolakandro noho ny tsirony mahafinaritra mahatalanjona. Matetika izy io no hita ao amin'ny sakafo grika.
Noho ny endriny sy ny fanasitranany, dia mahazatra ihany koa ny mahita ny kamomila amin'ny loto sy ny loto. Zava-bita malaza amin'ny savony, shampoos, ary kosatra. Raha tianao ny manao savony an-trano, dia safidy tsara izany.
Ny ankamaroan'ireny vokatra ireny dia mampiasa solika ilaina amin'ny kamiao, izay tsy tokony hampidirana na hampiharina mivantana amin'ny hoditra.
Ny solika koa dia azo ampiasaina amin'ny fampiharana aromatherapy, anisan'izany ny diffuser sy labozia.
Fahasalamana ara-pahasalamana
Na dia roma mamy sy manitra aza ny ronono dia matetika izy no mikarokaroka ny tombotsoany. Manana fanafody sy fitsaboana efa ela izy io. Ny chômôly dia heverina ho haran-java-maniry ho an'ny mpanompo sampy ary heverina fa hitondra ny tsy fahampiana mifandraika amin'ny masoandro ao amin'ny plexus .
Ny kamomia dia nampiasaina nandritra ny taonjato maro mba hikarakarana fahasalamana samihafa. Na dia ampiasaina betsaka amin'ny fitsaboana hafa sy ny natiora ankehitriny aza ny mpikaroka, dia mbola mianatra ny mety ho vitan'ny kamomile.
Mety hanampy ny marary, ny aretin'ny tebiteby, ny aretin'ny tsindry hafahafa (IBS), ary ny fery firaka. Ny fiomanana sasany dia mety manampy koa amin'ny areti-maso, ny aretin-kozatra, ny aretin'ny taovam-pandevonan-kanina, ary ny aretin'ny gastrointestinal ihany koa. Ny fanadihadiana vao haingana dia manoro hevitra fa mety hanampy ny olona manana diabeta, osteoarthritis ary fahasalamana ho an'ny fo.
Stress Relief
Ho toy ny mpitsabo saina sy manampy amin'ny tsy fahitan-tory, ny rameva dia iray amin'ireo zavamaniry tsara indrindra azonao atao. Ny fikarohana sasany dia mampiseho fa ny fampiharana ny kamiao amin'ny aromatherapy, anisan'izany ny fanasitranana, dia afaka manatsara ny kalitaon'ny fiainan'ny mararin'ny homamiadana.
Ny dite dia afaka mampangam-basy ary manao fihetsika voajanahary voajanahary. Azo ampiasaina amin'ny batisan'ny fialan-tsasatra ny herinao ary hampitony ny hozatrao sy hampitombo ny fivoahana. Azonao ampiasaina koa ireo voninkazo maina miaraka amin'ny laverona sy rosemary mba hamoronany ondana ho an'ny torimaso tsara.
Skin Applications
Ny fihinanana rameva dia azo ampiasaina mba hanamaivana ny hoditra koa. Fomba iray mahazatra ny manaisotra ny mason-tsivana matevina.
Azo ampiasaina amin'ny fampiharana rongony ny fampiasana rameva tena ilaina amin'ny fihinan'ny hoditra, toy ny eczema, ny solifara ary ny fifandonana. Azo ampiasaina koa izy io amin'ny ady amin'ny palmie amin'ny volom-borona, shampoos, na fanafody solitany.
fepetra
Na dia eo aza ny soa ho an'ny fahasalamana, ny rameva dia tsy an'ny rehetra. Tsy voatery ho an'ny vehivavy izay mampinono na bevohoka. Misy ihany koa ny fifandraisana amin'ny rongony mifono rongony.
Ny romaomena dia mety miteraka fihetseham-po mahatsikaiky amin'ny olona voan'ny tazo mahery sy ny karazana voninkazo hafa. Raha toa ka tsy mahazatra ianao amin'ny fanodinkodinam-panafody, krysanthemoma, na voninkazo hafa ao amin'ny fianakaviana Compositae, dia tsara ny manadio ny rameva.
Mampakatra Kamomila
Kamomila dia safidy lehibe ho an'ny zaridaina ahitra ao an-tranonao. Raha mieritreritra ny fampiasana azy amin'ny teôs ianao, dia jereo ny fakan-tsary amin'ny teny alemana. Zavamaniry isan-taona izy io matetika, fa ny rameva roman dia maharitra ela indrindra izay matetika ampiasaina ho rakotra tany.
Raha ankafizinao ny zaridaina, dia ho faly koa ianao hahafantatra fa ny ramanavy dia afaka misoroka ny zana-ketsa tsy hianjera.
> Source:
> Srivastava JK, Shakar E, Gupta S. Chamomile: Fomba fitsaboana fohy amin'ny lasa miaraka amin'ny hoavy mamirapiratra. Tatitra momba ny fitsaboana molecular. 2010: 3 (6): 895-901.