Voavoly atsimon'i Toliara ny voanjo voapoizina, ary azo jerena manerana ny Atsimo mandritra ny fijinjana ny voanjo. Na dia mety ho fomban-drazana hajanona amin'ny toerana tena ankafizinao amin'ny lalao amin'ny lalao, dia mora ihany koa ny manao azy ireo ao an-trano. Na dia ny fomba mahazatra ho an'ny voanjo maina aza dia ny manamboatra azy ireo amin'ny afo misokatra, ary maro ny mpivady ao an-trano no nanandrana ny fomba fitsangatsanganana, ka mahandro azy ireo ao anaty vilany no mahatonga ny tanjona ho mora kokoa.
Ny fanalahidy ho an'ny voanjo marevaka dia ny manomboka amin'ny sahona (na "maitso") izay voaangona vaovao (saingy tsy maitso maitso). Ny sombina hafa dia ny mampiasa sira be dia be, ary, araka ny hitanao ao amin'ity recipe ity dia tena sira tokoa. Avy any dia mora - tsy maintsy miandry fotsiny ianao mandra-pahavitan'izy ireo (izay mety ho sarotra indrindra).
Raha te-hihinana ny voanjo marefo amin'ny tena lamaody Atsimo ianao, ny labiera mangatsiaka, ny dite mamy, na ny dite mangatsiaka amin'ny Coca-Cola no làlana handeha. Hafanana mamy sy sakadia tonga lafatra miaraka amin'ny zava-pisotro mangatsiaka.
Inona no ilainao?
- 1 1/2 katsaka tsy voatsabo voanjo ao amin'ny akorany
- 1/2 sira sotro
- 2 1/2 kilaon'ny rano
Ahoana no fanaovana azy?
- Apetraho amin'ny antsangona ny voanjo ary manasa ny voanjo mandra-pahatongan'ny rano.
- Arotsaho ny voanjo madio ao anaty vilany; Ampio ny sira sy ny rano ary hasondrotra.
- Cook, rakotra, avo 5 ka hatramin'ny 7 ora. Ampio rano bebe kokoa, raha ilaina, ny fitehirizana voapoizin'ny rano.
Torohevitra ho an'ny voanjo voamaina
- Ny voanjo Green dia fitakiana. Na dia miteny aza ny olona sasany fa hiasa ny voanjo maina, tsy mitovy amin'ny an'ireo voanjo malemy nipoitra. Izany no mahatonga ny ankamaroan'ny olona any ivelan'i Atsimo tsy nandre momba azy ireo. Hatramin'ny fotoana namelezan'ny peanotin'ny firenena hafa tany Etazonia, izy ireo dia natono na maina.
- Ny taom-pamokarana dia manomboka amin'ny faran'ny fahavaratra ary mihazakazaka amin'ny volana amam-bolana. Raha te hanao araraka ianao dia manararaotra izany fotoana izany.
- Tsy ny voanjo voatsin-dava ihany no mahavelona sakafo mahavelona, fa izy ireo koa manao fanandramana fety lehibe. Mametraha vilia eo amin'ny latabatra ary ny vahiny dia tsy ho afaka hanohitra.
- Alohan'ny hamoahana, ny voanjo maitso dia tokony halalinina mandritra ny efatra andro. Raha miankina amin'ny fotoana tena hikarakarana azy ireo dia hisy fiantraikany amin'ny faharetany izy ireo, hijery akaiky azy ireo ary haka azy ireo haingana araka izay tratra.
- Taorian'ny nandotoana, dia tena malefaka ny kiraro. Izany dia manampy amin'ny fiainana andavanandro, ary rehefa afaka andro vitsivitsy dia hijanona ao amin'ny efitra fisakafoanana, hikorontana izy ireo ary hanomboka hanitra. Raha maro loatra ianao no nanao, dia aleo mividy na manaparitaka ny voanjo.
- Na dia tsy mahazatra aza ny hoe "nentim-paharazana", dia maro amin'ireo Tatsimo no tia ny voanjo misy tsaramaso kely . Raha te hanandrana azy ianao dia ampio sehatra kely iray amin'ny saka tianao indrindra amin'ny Cajun ao anaty lavaka mangotraka.
| Fitsipika momba ny sakafo (pro servitude) | |
|---|---|
| kaloria | 138 |
| Total Fat | 12 g |
| Fatin'ny sira | 2 g |
| Fatina tsy manasitrana | 6 g |
| kolesterola | 0 mg |
| Sodium | 9,436 mg |
| gliosida | 4 g |
| Fiovan'ny diabeta | 2 g |
| proteinina | 6 g |