Ny tongolo sy ny tsiro fofona dia manolotra tsiram-borona mahavelona io katsaka tsotra io. Ny tongolobe dia voatsindrona ary avy eo mifangaro miaraka amin'ny loaka , mofomamy, ary siramamy maranitra. Manaova fanatanjahan-tena miaraka amin'ny saka mahery ary ny fofona tsapanao dia ho feno fankasitrahana mandrakizay.
Inona no ilainao?
- 1/2 sotro mihintsan-diloilo mamy
- 2 dipoavatra mena
- 1 fonosana mofomamy mofinaina na mixbread mix (Jiffy na mitovy)
- atody, ranom-bary, sns., araka ny torolalana mofinaina
- 1/2 sotro
- 1/2 sotro mihintsy Cheddar na amerika mena
Ahoana no fanaovana azy?
- Hano ny fatana mankany amin'ny 400 F.
- Manaova tavoahangina boribory iray amin'ny 8 metatra.
- Amin'ny kofehy iray amin'ny hafanana matevina, mamontsina ny dibera; Mofomamy ny tongolobe mandra-panondro, fa aza mena.
- Ao anaty fonosana mifangaro, miomàna araka ny baikon'ny fonosana.
- Apetraho ao anaty kitapo fikarakarana.
- Mipetraha amin'ny voankazo mahandro. Mampifangaro kofehy mena sy siramamy maranitra; tsatokaty.
- Atsofohy ao anatin'ny fantson-kitay mandritra ny 25 ka hatramin'ny 30 minitra, mandra-pahavitany.