Ny mahasalama amin'ny tantely miaraka amin'ny tantely sy dibera dia mazava ho azy, ao amin'ny lohatenin'ity lahatsoratra ity. Fa misy tsipiriany vitsivitsy izay mampiova azy amin'ny tena mahamenatra tokoa. Ny dibera miaraka amin'ny dibera sy tantely dia ambrôsia madio ary mijoro eo akaikiny na dia ny saran-tsakafo indrindra amin'ny sakafo maraina aza.
Ny voalohany dia ny mofo. Ny tsara kokoa ny mofo, ny tsindrona tsaratsara kokoa. Mitadiava mofo vita amin'ny krish tsara vita amin'ny tango kely sy ny lavaka kely izay ahitan'ny tantely sy ny ronono. Ny kiran-tsakafo dia marefo toy ny ao anaty ao anaty. Ny toho-tantely dia tokony hamadika hazavana volamena volom-borona ary indraindray kely marika eo amin'ny sisiny. Atsofohy ny mofo matevina.
Ny manaraka dia ilay dibera, izay tokony ho vaovao sy matsiro. Eritrereto ny zavatra voajanahary voajanahary, ary ao anaty butterfat ambony / rano ambany any Eoropa. Salted na tsy milefitra amin'ny safidinao. Maro no maniry ny manalefaka ny dibera na manamboatra menaka tantely amin'ny fiomanana.
Ny tantely, mazava ho azy, te ho ny kintana ary mangalatra ny fampisehoana avy amin'ny mofo sy ny dibera. Fa manitra miaraka amin'ny rononomandry sy tantely kosa ny mikasika ny fanambadian'ny tsiron-tsakafo sy ny soratra, no heverina ho tantely volamena marevaka mahafinaritra na tantely izay manana lolom-po mangidy mba hifanaraka amin'ny heriny sy ny faharetany.
Tokony homena sakafo maraina izy, sa tsy izany? Ny fianakaviako dia mihinana izany isan'andro. Midika hoe sakafo maraina, brunch, sakafo antoandro, sakafo fisakafoanana, sns, dessert, lakaoly, latabatra - manohy ny lisitra.
Na dia ampiasaina amin'ny oven aza ity recipe ity, dia azo antoka fa hametraka ilay mofo amin'ny toaster. Manandramana tantely ranom-boankazo miaraka amin'ny gilasy lavanila, toy ny ao amin'io recipe io, kanelina, sifotra sira, marika na mihoatra.
Inona no ilainao?
- 1 sila-mofo matevina 3-inch matevina (miaraka amin'ny sisin'ny crust)
- 4 dipoavatra mena
- 3 teatrany tantely
- 1 sotro main'ny gilasy vanila
Ahoana no fanaovana azy?
- Hanadio ny fatana amin'ny 360 F.
- Apetraho eo an-tsorony ny mofo, ny sisin'ny vatany.
- Hetezo ny mofo anaty ao anatin'ny moron-koditra ary atsipazo amin'ny kobaka.
- Mamelatra ny dibera eo ambonin'ny mofo.
- Apetraho ao anaty lafaoro ary alao 10 minitra eo ho eo izy, mandra-pahavaratra volomparasy.
- Manompoa azy amin'ny takelaka misy tantely sy kisoa eny ambony.
| Fitsipika momba ny sakafo (pro servitude) | |
|---|---|
| kaloria | 790 |
| Total Fat | 52 g |
| Fatin'ny sira | 33 g |
| Fatina tsy manasitrana | 14 g |
| kolesterola | 123 mg |
| Sodium | 190 mg |
| gliosida | 81 g |
| Fiovan'ny diabeta | 1 g |
| proteinina | 5 g |