Sakafo Brezilina dia mofo Amerikanina, ary misy dikan-teny maro, miankina amin'ny faritra sy ny foko. Misy dikan-teny natao tamin'ny yeast sy ny katsaka, ary ny sasany dia vita amin'ny fanampiana ny fohy, tavy, na tavy hafa, ary mety misy atody.
Ity dikan-teny vita amin'ny koban-kobam-bary sy tsiran-tsakafo ity dia mofo tsotra tsy misy tsiro na atody. Safidy tsara ny handehananao tapa-kazo mahasalama na chili , na hanamboatra tacos-mofo indiana miaraka amin'ny sakafom-bovon-tsakafo sy ny tifitra tianao indrindra (jereo eto ambany). Na manompy mofo misy tantely, siramamy ahitra, na voamadinika na voankazo.
Ity mofo ity dia manamboatra mofo kely mangotraka kely; Azo atao tsara kokoa ny famokarana ho an'ny fianakaviana lehibe kokoa.
Inona no ilainao?
- Kafe 1 kilaometatra
- 1 1/2 teaspoon powdery powder
- 1/4 sasao sira
- 1/2 kapoaka ronono
- menaka legioma (na fandefasana zezika matsiro, ampy hahazoana haavo 1-inch)
Ahoana no fanaovana azy?
- Amin'ny kofehy matevina amam-paty matevina na kilaometatra mirefotra eo amin'ny 1 inch amin'ny solika eo amin'ny 350 F. Raha tsy manana thermometer mando lalina ianao mba hametahana ny vilany, dia atsofohy ny tendron'ny lasopy vita amin'ny menaka. Ny solika dia tokony hianjera tsy misy hatak'andro izany rehefa vonona izy. Ny fomba iray hafa dia ny fomba fitsangatsanganana popcorn. Apetrakao ny kernel popcorn amin'ny solika. Hipoitra rehefa mahatratra 350 F ka hatramin'ny 360 F ny solitany.
- Mandritra izany fotoana izany, ampitomboy ny lafarinina, vovoka, ary sira ao anaty vilia; manaova fanamiana tsara.
- Ampio ny ronono ary atsipazo izany mandra-pihaonan'ny koba. Hamasino in-3 na in-4 in-droa.
- Zarao ny kôpà ho tsangambato efatra ary asio tsirairay amin'ny baolina.
- Aforeto ny kofehy kafe tsirairay ao anaty boribory iray miaraka amin'ny penso marevaka matevina. Manaova fahaketrahana eo afovoan'ny kofehy tsirairay.
- Ataovy vonona tsara ny iray na roa amin'ny menaka mafana ary mangatsiaka mandritra ny 1 ka hatramin'ny 2 minitra eo amin'ny ilany iray, na mandra-paharivan'ny menaka.
- Esory amin'ny kofehy vita amin'ny menaka ny koveta manitra mba hialana.
Expert Tips
- Azo asiana siramamy sy siramamy miaraka amin'ny siramamy koa ny dite ary avy eo dia misy siropia na tantely.
- Manompoa ny mofo ho toy ny toaka ho an'ny salady taco, na manapaka ny mofomamy mofomamy ho siramamy ary manompoa salsa na sòs-dipoavatra.
- Mba hahatonga ny tako-indianina, dia manangom- bary 1 kilao amin'ny henam-borona ao anaty sifotra iray amin'ny hafanana midadasika. Manampia fonosana akorandriaka sy rano arakaraka ny fitaterana ny poketrany. Manofa kaonty 15 na mihoatra, voasesika na voamaina ary voasesika pinto. Kitapo mofomamy miaraka amin'ny voankazo maina na tsaramaso no ampiasaina, raha mampiasa, ary avy eo ambony amin'ny be be loatra ny zezika voajanahary. Fandraiketana ny tako-tako tianao indrindra, ohatra, salady voasesika, voatabia voatabia, voankazo masaka, guacamole, siramamy, sôla, zanaona maitso, siramamy marozara, jalapeno pepper rings, sns.
| Fitsipika momba ny sakafo (pro servitude) | |
|---|---|
| kaloria | 175 |
| Total Fat | 9 g |
| Fatin'ny sira | 2 g |
| Fatina tsy manasitrana | 5 g |
| kolesterola | 9 mg |
| Sodium | 569 mg |
| gliosida | 20 g |
| Fiovan'ny diabeta | 2 g |
| proteinina | 4 g |