Mieritreritra aho fa ity tsiranoka maingoka roa tena tsotra ity dia tsara tarehy amin'ny mofomamy mofomamy, mofomamy, mofomamy mofomamy, ary bundt cakes. Feno fofona mahavelona amin'ny mofo mani-pofona izy io, fa aza manandrana manala ny tendrony na ny mofomamy misy ranomandry miaraka amin'ity fanala ity; Mavesatra loatra izany ary mametraka haingana izany, midika izany fa sarotra ny miparitaka rehefa afaka 10 minitra.
Mampiasa io fanosihosena amin'ny Special Kay Bars io aho , toy ny ganache izay mameno ny hazo sôlôkôlina mofomamy sotro , ary avy amin'ny mofomamy tsotra avy amin'ny mix. Raha toa ianao ka manana sôkôla amin'ny sôkôla sy ny dibera eo an-tananao, dia azonao atao ny manangom-bary mandritra ny 3 minitra.
Azonao atao ny mamolavola ity karazan-tsakafo matavy ity raha tianao. Ho mamy izy io, fa ny hafetsifetsenan'ny ronono dia mamerovero tsara ary mampitombo ny endriny mahafinaritra amin'ny hafanam-po. Mijanona ho malefaka sy mamy foana izy io, saingy manapaka tsara sy mitahiry barresy, mofomamy ary mofo.
Inona no ilainao?
- 1 solaisma solaisika fonosana (12 oz)
- 1/2 siramamy menaka (mamony)
Ahoana no fanaovana azy?
- Ao anaty tavoahangy mikirindro mikirindro, mampifanaraka ny sôkôla sy ny amboadia menaka.
- Ny mikraoba amin'ny herinaratra mandritra ny 2 minitra.
- Esory ny vilia baoritra avy amin'ny oven mikrofo ary atsipazo mandra-pivoaran'ny sôkôlà ny chocolat ary manganohan-tsakafo sy mafana.
- Azonao atao ny mikarakara mikraoba mandritra ny 30 ka hatramin'ny segondra segondra fanampiny amin'ny herinaratra mba handaminana tanteraka ny chips rehetra.
- Ampiasao avy hatrany ny mofomamy, mofomamy mofomamy, mofomamy kely ary bundt cakes.
| Fitsipika momba ny sakafo (pro servitude) | |
|---|---|
| kaloria | 308 |
| Total Fat | 23 g |
| Fatin'ny sira | 11 g |
| Fatina tsy manasitrana | 8 g |
| kolesterola | 2 mg |
| Sodium | 74 mg |
| gliosida | 21 g |
| Fiovan'ny diabeta | 5 g |
| proteinina | 6 g |