Raha nosokafanao ny jiro kely iray na roa mba hanamboarana jack o'lantern , aza mamafy ireo voamaina. Mofomamy na manondraka ny voa ao anaty lafaoro ao anaty fotoana fohy.
Avy amin'ny zavamananaina botanika dia heverina ho voankazo, fa tsy legioma, ny voamaina, satria misy ny voan'ny zavamaniry. Ny lanjan'ny voa dia azo averina any amin'ny Indianina Amerikanina izay nankasitraka azy ireo noho ny sakafo ara-pananany sy ny zava-mahadomelina - ny voa nampiasaina mba hanasitranana parasy na olana amin'ny voa.
Ny voam-bary dia azo atao sira na voatabiha mba hifanaraka amin'ny palatany. Ireo akorandriaka dia azo sakanana ary loharanom-bary tsara. Azonao ampiasaina koa ity fomba fanosotra ity ho an'ny voa hafa, toy ireo avy amin'ny squadron acorn sy squash mpitaingin-tsoavaly.
Inona no ilainao?
- Zana-katsaka avy amin'ny 1 pumpkin
- 1 tbsp. menaka oliva (na menaka na savoka)
- Azo atao:
- siramamy , tongolo gilasy, vovoka poofa, sira efa tranainy, cayenne dipoavatra, na sakafo hafa safidy
Ahoana no fanaovana azy?
- Esory tsara ny voam-bary. Ampiasao ny rantsan-tànanao hanala ny pulp.
- Esory ny masom-bozaka ary esory ny pulp.
- Aparitaho eo amin'ny takelaka cookie ny masomboly mba ho maina mandritra ny alina.
- Hano ny fatana ho 250 F.
- Manaova tavoahangy misy sarimihetsika tsy misy fefy.
- Atsipazo amin'ny menaka oliva na dibera ny voamadiro ao an-jaridaina.
- Mipetraha amin'ny sira, dipoavatra, tongolo vovoka, sira, siramamy vita amin'ny siramamy, na ny safidinao. Atsipazo ny akanjo.
- Mialokaloka eo amin'ny adiny iray isaky ny adiny 15 ka hatramin'ny 20 minitra, mandra-paharivan'ny volom-borona.
- Mialatsiny ny masomboly alohan'ny sakafo. Tehirizo ao anaty fitoeran-drano mafana ao amin'ny efitra fisakafoanana mandritra ny 3 volana izany na mandritra ny herintaona.
- Raha tianao ny ambioka masira voa-boasary, dia asio azy ireo mandritra ny alina amin'ny vovo misy sira 1/4 ka hatramin'ny 2 kaopy. Mangalatra andro iray hafa, dia mandehana mankany amin'ny 2 etsy ambony.
Fanamarihana:
Ny voa afomanga dia fantatra ihany koa ho " pepitas " amin'ny teny Espaniôla. Raha mitady masomboly katsaka na menaka ao amin'ny fivarotana entana ianao, dia mety ho hitanao eo ambanin'ny anarana.
Seza Pumpkin Serving Ideas
- Ampio masomboly voatavo ho legioma voasesika voajanahary.
- Mamafy voanio katsaka eo an-tampon'ireo salady maitso.
- Mamafy voa mitahiry amin'ny tongolo lay, parsley, ary ravina cilantro. Mofomamy miaraka amin'ny menaka oliva sy jiro misy menaka mba hanaovana akanjo salady tsara.
- Hanampy masom-bozaka voatoto amin'ny siramamy mafana na mangatsiaka.
- Ampio ny voam-bary mba hampahalalanao ny sakafom-boankazo misy ramanavy na granola.
- Amin'ny manaraka ianao manao burgers, na avy amin'ny legioma, ny turkey na ny vy, dia ampio masomboly kambokely maromaro ho an'ny baolina kitra.
> Loharano: Ny sakafo mahasalama eran-tany