Sakafo ho an'ny lohataona

Ny lohataona no vanim-potoana faharoa tiako indrindra (rehefa lavo, miaraka amin'ny toetrany mamy sy loko tsara tarehy). Misionera izahay dia mivoaka avy ao an-tranonay sy ireo akanjo mavesatra izahay, mibanjina kely, miarahaba ireo lanitra manga tsara tarehy sy ny maitso maitso izay efa hitanareo.

Amin'ny andro mafana dia sarotra ny mijanona ao an-trano. Noho izany dia mihinana eo amin'ny lavarangana ary ampiasaina ny sakafo amin'ny lohataona. Asparagus, citrus, strawberries, salmon, akoho, ary shrimp dia ireo sakafo atrehako amin'izao vanim-potoana izao. Yum.