Izy io dia tsatoka iray miendrika voatabiha iray, voapoizina miaraka amin'ny ranomandry siramamy. Mihevitra aho fa ny sôkôla tsara indrindra dia manana sombin-tsakafo sy kakaô. Ny sôkôlà dia manome harena sy fahamendrehana ho an'ny mofomamy, ary ny cocoa dia manampy am-pahamendrehana mahafinaritra.
Hatramin'ny nanamboarana ny fanala, dia tena mamy sy malama; Ny siramamy dia mamitsaka ao anaty menaka mofomamy sy menaka sôkôla. Ataovy azo antoka fa mampiasa sôkôla tsy misy aina ianao na tsia ao amin'ity recipe ity; Ny sôkôla semisweet dia ho mamy loatra.
Inona no ilainao?
- 3 (1 ounce) katsaka sôkôlà tsy misy sakantsakana
- 2/3 mofomamy vita amin'ny kaopy
- 1 kapoaka rano, maina
- Kaopy 2 mofomamy
- 2 sotro ny siramamy
- 1/4 kaopy poety kakaô
- tongotra sira
- 1-1 / 4 teaspoons baking soda
- 1/2 cup
- buttermilk
- 2 atody, voadaroka
- 2 teaspoons vanilla
- 1/3 ron-dronono
- 4-1 / 2 kaopy siramamy vita amin'ny siramamy
Ahoana no fanaovana azy?
- Omeo fantson-tsofa ho 350 F. Manofa fonosana 13 "x 9" miaraka amin'ny tsiranoka tsy misy tsiranoka misy kobam-bary ary atokana.
- Ao anaty fonosana lehibe iray, dia manaparitaka ny kofehy 3 amin'ny sôkôla sy ny dibera misy kobam-bary 2/3 ao anaty rano mafana ary manondraka.
- Esory avy amin'ny hafanana ary ampio ny lafarinina, siramamy, kakaôta, sira, ary soda. Mifangaro tsara amin'ny jirom-biriky na atody.
- Atody ao anaty ronono, atody, ary 2 teaspoons vanilla; kapoka hatramin'ny gilasy. Apetaho amin'ny 13 x 9 "pan.
- Mialà amin'ny 350 F mandritra ny 25-30 minitra, mandra-pahatongan'ny lohataon-drivotra rehefa tehina amin'ny rantsan-tongotra.
- Ao amin'ny fonosana mavesatra iray dia mameno ny saha 2 amin'ny sôkôlà sy ny ronono misy koveta 1/3 miaraka. Ampio siramamy vita amin'ny ronono, ronono, 2 teaspoons vanille, ary siny sira ary sasao tsara. Mety mila ampiana siramamy bebe kokoa na siramamy voadio ianao mba hahatongavana amin'ny filan-kevitr'ilay faniriana: tsy tokony hikorontana ny hafanam-po.
- Rehefa mivoaka avy ao amin'ny oven ny kitapo dia avelao 15 minitra mafana, avy eo dia asio indray miposaka indray ary manondraka ny mofomamy.
- Asehoy ny hafanana, ary avelao ny mofomamy kely. Hetezo eny amin'ny zaridaina mba hanompo.
| Fitsipika momba ny sakafo (pro servitude) | |
|---|---|
| kaloria | 501 |
| Total Fat | 20 g |
| Fatin'ny sira | 11 g |
| Fatina tsy manasitrana | 6 g |
| kolesterola | 50 mg |
| Sodium | 253 mg |
| gliosida | 78 g |
| Fiovan'ny diabeta | 3 g |
| proteinina | 5 g |