Nanao sangria bevohoka aho ho an'ny olon-dehibe, ary tsapako fa raha tsy misy ny alikaola, ny sangria berry dia mampisotro ny zaza tonga lafatra. Noho izany, nampisongadina siny tamin'ity tsy fisotroan-dronono ity aho ary nahatonga ny ampahany tsara amin'ny fety fahavaratra. Ireo olon-dehibe izay miezaka ny hisoroka ny alikaola dia hankasitraka ihany koa ny mocktail saina iray.
Raha tsy manam-potoana hamela ny voankazo hipetraka ao anaty siramamy ianao, tsidiho ity dingana ity - manampy ny sokatra izany, saingy tsy ilaina izany.
Manompoa amin'ny solomaso tsara, miaraka amin'ny gilasy raha azo, ary sotro amin'ny sakafom-bozaka hohanina.
Inona no ilainao?
- 1 kaopy homamiadana
- 1 kaopy voanio voanio
- 1 kaopy mainty
- Sotro lehibe 1 sotro
- 1 ½ kaopy fotsy fotsy fotsy
- 1 ½ cups berry juice
- 1 (12-ounce) lava bengy ale
Ahoana no fanaovana azy?
- Ao anaty vilia dia mampifangaro miaraka ny ronono, ny akoho, ny akorandriaka ary ny siramamy. Avelao izy ireo hipetraka ao anatin'ny 20 minitra. Ampitao amin'ny menaka lehibe izy ireo, ary ampio ny fotsy fotsy fotsy, ny jirony ary ny ginger ale.
- Mividiana solomaso ary manompoa.
Ny tsirilahy dia amin'ny vanim-potoana fahavaratra (Jona, Jolay, ary Aogositra), izay midika fa voaangona vaovao izy ireo ary tena mamy. Fotoana tsara hankafizana azy ireny.
Ny voankazo hafa amin'ny vanin-taona mandritra ny fahavaratra dia ahitana ny abrisika, ny fimamoana, ny cherries, ny nectarines, ny patsa, ny voatabia, ny voankazo, ny melon, ny lemon-diloilo ary ny solika.
Torohevitra ho an'ny Mocktails amin'ny ankapobeny
- Ataovy mahafinaritra sy manampy garnishes, toy ny voankazo, peila, na zavamaniry
- Ampiasao ireo zavatra manitra vaovao rehefa azonao atao (toy ny famafana ny siramamy misy anao)
- Ataovy fampifandanjana ary tsy mamy loatra. Mampiasa siramamy tsotra ny sasany amin'ny mocktails, saingy tsy voatery manampy betsaka loatra ianao raha toa ka mamy ny sakafo hafa anao.
- Azonao atao ny manandrana karazana dite isan-karazany
- Ampio soda club, ginger ale na siramamy mamirapiratra mba hanamboarana azy
- Fehezanteny sasantsasany: tsaramaso mivembena, siramamy anana, pastèque sy sifotra, kôkômba ary akondro. Afaka mahazo aingam-panahy avy amin'ny sasany amin'ireo zava-pisotro misy alikaola tianao ary kopia ny tsirony.
- Na dia tsy mila fitaovana manokana aza ianao, dia mety hahafinaritra kokoa ny fampiasana fitaovana baoritra (toy ny shaker na môtô)
- Mamafaza ny gilasy tsy manam-paharoa, amin'ny alalan'ny fampiasana jiro fa tsy rano ao anaty fitoeran-drivotra kesika. Azonao atao koa ny mangataka voankazo ao anaty kibay mba hahatonga ny fisotroana ho tsara tarehy ary mahafinaritra kokoa ny misotro rehefa mihintsy ny ranomandry.
| Fitsipika momba ny sakafo (pro servitude) | |
|---|---|
| kaloria | 136 |
| Total Fat | 3 g |
| Fatin'ny sira | 1 g |
| Fatina tsy manasitrana | 1 g |
| kolesterola | 0 mg |
| Sodium | 240 mg |
| gliosida | 27 g |
| Fiovan'ny diabeta | 5 g |
| proteinina | 2 g |