Ity karazan-tsakafo trondro trondro marika ity dia momba ny tsiro sy ny fialan-tsasatra. Ampiasaina amin'ny tazo maitso, ny taolam-biby any anaty trondro dia ahazoanao ny sakafom- bozaka mangatsiatsiaka miaraka amin'ny tsiranoka mafana izay tsy misy ilomanitra, tsy misy hoditra trondro maotina. Ny tratra turkey dia voahosotra ao anaty kitapo vita amin'ny volon-koditra mba ho mora diovina.
Ny siramamy siramamy mamy koa dia rivotra iray atao. Amin'ny fampiasana akondro mofomamy sy voatabia mandarin, dia azonao atao ny mofomamy matevina mafana mba handokoana ny ranomandry alohan'ny hanaovana servieta na amin'ny latabatra. Ity dia karazan-trondro avy any atsinanana mba hitazonana ny tanana.
Inona no ilainao?
- 1 tavoahangy (28 x18-inch) saron'ny alim-borona mavesatra
- 1 (4 ka hatramin'ny 6 kilao) tazom-boninkazo tranainy (taolana), tsilo
- 1 ube eo ho eo amin'ny ampongabendaniny 2-jono sy jono
- 3 sasan-tsigara jona
- 2 teatran-tsakafo
- Misy siramamy siramamy siramamy 1 isa
- ½ tepoka
- 1 can (11 ounces) mandarin orange orange or orange oranges with ananas, drained
- Salta sy taratasy manandrana
Ahoana no fanaovana azy?
- Omanao ny fatana mankany amin'ny 450 degrees Fahrenheit.
- Atsaharo trondro ny trondro ary tsy maina amin'ny lamba fanosotra. Mipetraha moramora amin'ny sira sy dipoavatra.
- Asio tete-trondro eo anelanelan'ny taratasy misy alim-borona. Mivaràvo ny foitra amin'ny alàlan'ny tendron-tsorony, mamadika ny fehiny fohy mba hitazonana sira. Aza asiana lamandy.
- Fandefasana plastika voahodidin-tsakafo ao anaty roapolo lava farafahakeliny 2 santimetatra lalina. Ampidiro ny tandrom-pihinanana amin'ny alàlan'ny foitra ho tapakazo matevina indrindra, azafady mba tsy hikasika ny taolana (manao izany dia manary ny famakiana ny hafanana).
- Toto-trondro roast roast in oven mandritra ny 45 minitra.
- Rehefa afaka 45 minitra voalohany, dia sokafy ary avereno ny foil. Tohizo manadio 30 ka hatramin'ny 45 minitra na mandra-pahatapitry ny fitsaboana thermometer 170 degre Fahrenheit sy ny turkey dia tsara tarehy.
- Esory avy ao amin'ny oven ary avelao hiantsoana trondro maranitra, voapoizina 10 minitra talohan'ny fanaovana sary.
- Mandritra izany fotoana izany, manomboka ny sauce amin'ny fanangonana miaraka ny sokatra anana -apange, jiro, siramamy, siramamy mena, ary ny ginger amin'ny 4-kaopy mofomamy azo antoka azo antoka na milina antonona mikraoba.
- Mihinana mikraoba, miseho, amin'ny hery avo lenta mandritra ny 3 ka hatramin'ny 5 minitra mandra-pahamaivana sy mitebiteby, mihetsika isaky ny minitra.
- Esory avy amin'ny mikraoba ny saosy (amin'ny fampiasana oven midika fa ny hafanana dia mety mafana be). Manaova sora-baventy orange amin'ny Mandaranda ary avelao ny saosy haharitra 1 minitra.
- Farany, manompom-bary sokatra amin'ny nono trondro.
Raha tianao ny hampiasa ny mikraoba dia azonao atao ny misambotra mora foana ny siny ranom-boasary eo amin'ny fatana. Ahitsio manaparitaka ny sokatra anana-jiro, jiro miteraka, maingoka, siramamy mena, ary ginger ao anaty fonosana mena midina ambany sy ambany mafana. Mofomamy ary atsipazo mandra-paharipirina sy mirefotra tsara mba tsy handoro ny saosy. Mofomamy ary mandehana 2 minitra misimisy kokoa. Miroso amin'ny fizarana voasary; hafanana.
Loharano: Reynolds Aluminium
Naverina nahazo alalana.
Ity lahatsoratra ity dia navoakan'i Reynolds Aluminum, orinasa iray ao ambadiky ny foiben'ny alim-borona lehibe indrindra any Amerika sy ireo marika entina hanina. Indraindray ny fomba fitsaboana tsara indrindra dia hita any amin'ny toerana tsy dia misy eritreretina!
| Fitsipika momba ny sakafo (pro servitude) | |
|---|---|
| kaloria | 333 |
| Total Fat | 10 g |
| Fatin'ny sira | 2 g |
| Fatina tsy manasitrana | 3 g |
| kolesterola | 144 mg |
| Sodium | 1,526 mg |
| gliosida | 20 g |
| Fiovan'ny diabeta | 2 g |
| proteinina | 40 g |