Toaka voaniho voaniho

Ny voankazo, ny voankazo mamy sy ny sôkôla semi-sweet dia mifangaro ao amin'io fomba tsotra io ho an'ny voaniho Coconut Roasted. Mahavariana ny fisian'ny zavatra roa sy 15 minitra afaka mamolavola fofona tsara sy mamy toy izany!

Inona no ilainao?

Ahoana no fanaovana azy?

1. Atombohy amin'ny fanosehana ny voanio: Manadio ny oven hatramin'ny 350 degre. Aparitaho ilay voaniho eo amin'ny takelaka mofomamy vita amin'ny ramanavy, ary andramo ao anaty lafaoro mandrapaha-volomparasy volomparasy, ary asio isaky ny 3-4 minitra mba hisorohana ny fandoroana. Ny dingana fanosehana dia mety haka 15 minitra mba hahazoana voanio tsara ny voaniho. Vonoina indray mandeha, atsipazo ho azy.

2. Na dia mafana aza ny voanio dia esory ny sôkôla semi-sweet rehefa manaraka ireto torolalana ireto.

Raha manapa-kevitra ny tsy hamaivanina ilay sôkôla ianao, dia fantaro fotsiny fa mety ho malefaka amin'ny hafanana mahamay izy ary hamoy ny "snap" sy ny gloss izay mamaritra ny sôkôla mihinana.

3. Raha vao mafana ny sôkôla ary mangatsiatsiaka ny voaniho, dia atodiho ny kaopy misy ny voaniho voanio ao anaty sôkôla ary asio mandra-pahazonao tsara.

4. Mamolavola ny sôkôla amin'ny lamba vita amin'ny volon'ondry na volon'ondry vita amin'ny hoditra, ary manaparitaka azy amin'ny loko matevina manodidina ny 1/4-inch matevina.

5. Mipetraha tsara ireo kopia sisa tavela amin'ny voaniho voatsabo eny an-tampon'ny hodi-kazo, manarona ny sôkôla rehetra ary manindry azy amim-pahamendrehana mba hifikitra amin'ny sôkôla.

6. Avelao ny sôkôlà hiditra ao amin'ny efitra fisainana, na hafindrafana mandritra ny 10 minitra mba hampihenana ny dingana. Rehefa tafapetraka indray dia atsipazo ho volo kely ny voaniho voaniho mba hanompo. Ny voaniho voaniho dia azo alamina ao anaty fitoeran-jiro mahamay ao amin'ny efitra fisakafoanana mandritra ny herinandro.

Tsindrio eto raha hijery ny resaky Coconut candy rehetra!

Fitsipika momba ny sakafo (pro servitude)
kaloria 286
Total Fat 22 g
Fatin'ny sira 15 g
Fatina tsy manasitrana 5 g
kolesterola 2 mg
Sodium 11 mg
gliosida 20 g
Fiovan'ny diabeta 6 g
proteinina 4 g
(Ny fampahalalana momba ny sakafo amin'ny fomba fitsaboana dia ampiasaina amin'ny fampiasana tahirin-tsakafo ary tokony ho raisina ho tombanana.