Io fanala lavanila io dia fofona vita amin'ny efa antitra izay mora ho an'ny olona rehetra. Tsy dia mamy noho ny siramamy azo avy amin'ny fary.
Ampiasao ny pastekazo lavanila na ny lavarangan'ny lavarangoana mba hahatonga ity fanala ity.
Azonao atao koa ny:
Inona no ilainao?
- 1/2 ronono iray manontolo
- 2 kilaometatra lafarina
- siramamy
- 1/2 sotro kafe
- 4 ounces dity (efitra fisakafoanana)
- 2 teaspoon vanilla bean paste (na fanilina lavalava)
Ahoana no fanaovana azy?
- Volo ronono, lafarinina, ary sira miaraka amin'ny koban-drivotra. Tohizo ny mahandro, mampihetsi-po hatrany, mandra-pahatonga ilay fitambarany ho matevina sy mavo. Atsaharo ny hafanana ary avelao ho an'ny efitrano fatoriana.
- Miangona siramamy sy dibera mandra-pahatongan-drivotra sy mamy. Tsy tokony hisy fahamalinana tavela ao anatin'izany. Mofomamy miaraka amin'ny hafanana mofomamy mofomamy mandra-pahazavan'ny jiro sy mavo. Afeno amin'ny pastea vanila na vanila.
| Fitsipika momba ny sakafo (pro servitude) | |
|---|---|
| kaloria | 142 |
| Total Fat | 9 g |
| Fatin'ny sira | 5 g |
| Fatina tsy manasitrana | 3 g |
| kolesterola | 21 mg |
| Sodium | 148 mg |
| gliosida | 14 g |
| Fiovan'ny diabeta | 1 g |
| proteinina | 1 g |