Manana ny sira / cake ary omeo izany koa! Amin'ny fampiasana sapitra vita amin'ny vy, ity recipe ity dia mampifangongo kitapom-bary sy tsiro mofomamy vita amin'ny tsaramaso ao anaty tsindrin-tsakafo iray tsy hay tohaina. Voasongadina miaraka amin'ny loko marevaka tsara tarehy, dia mila 20 minitra ihany vao hiorina ao anaty fatana.
Inona no ilainao?
- 1/2 mofomamy misy menaka (nanalefaka)
- 2/3 sotro mena siramamy
- 1/2 tsp vanilla extract
- 1 atody lehibe
- Kafe 1 kilaometatra
- 1/2 tsp. leviora
- 1/2 tsp. leviora
- 1-1 / 2 tsp. kanelina
- 1/4 tsp sira
- 1/2 cup buttermilk
- 2 paoma lehibe (ny safidinao, vetivety)
- 1 tbsp. siramamy cinnamon (manao ny anao manokana amin'ny alalan'ny fampifangaroana siramamy siramamy siramamy ho an'ny sara kely 1).
Ahoana no fanaovana azy?
- Hanadio ny zezika ho 400 degre ary hanetona 9 "kofehy vita amin'ny vy.
- Ampiasao ny menaka elektrika, kitapo ny dibera sy ny siramamy mena mandritra ny 2-3 minitra mandra-pahazavana sy mavo. Ampio ny atody sy ny lavanila ary tohizo hatrany mandra-pahavaratra. Raha tsy manana mixer ianao, dia afaka mifangaro amin'ny tanana, asa fotsiny izany.
- Ao anaty vilia iray hafa, mampifangaro ny lafarinina, vovo-dronono, soda, siramamy, ary sira.
- Ampiasao miaraka amin'ny fihenan-tsakafo, atsipazo kely ny fofona menaka. Avy eo dia alaivo ary ampio kely ny buttermilk. Ajanòny hatrany mandra-pahatongan'ny roa. Mifangaro mandrapifanarahana fotsiny.
- Apetaho ao anaty kodiarana ilay izy ary ampahafantaro azy.
- Ampiasao ho vongana kely ny paoma ary alamino tsara izy ireo eo anelanelan'ny tapa-kazo, manomboka amin'ny ao anatiny, ao anatin'ny faribolana miolikolika, ary manomana ny lalana mankany amin'ny sisiny. Ataovy azo antoka fa rakotra ronono ny sifotra ary mamafy siramamy azo avy amin'ny siramamy. Manao azy ho 20 minitra, na mandra-paharivan'ny volombava volomparasy sy dity poti-maso avy any afovoan-tanàna. Manompàna siramamy miaraka amin'ny siramamy kely siramamy na vanila.
| Fitsipika momba ny sakafo (pro servitude) | |
|---|---|
| kaloria | 295 |
| Total Fat | 17 g |
| Fatin'ny sira | 9 g |
| Fatina tsy manasitrana | 5 g |
| kolesterola | 145 mg |
| Sodium | 424 mg |
| gliosida | 32 g |
| Fiovan'ny diabeta | 2 g |
| proteinina | 6 g |