Ny voankazo amin'ny fahavaratra dia mifototra amin'ny poma nendasina ho an'ny voankazo matsiro sy voankazo mamy. Izany dia nahatonga ny tsindrin-tsakafo tsara iray ho an'ny fanokafana fahaefatry ny volana jolay na hetsika mandritra ny fahavaratra. Ny dibera mahazatra, ny siramamy mena, ary ny fofona mofomamy dia manome azy tapa-kazo mahatalanjona, ary ny dessert dia tsy mamy loatra.
Ampio pokansa mihintsy ho an'ny topping raha tianao. Azo atao ny manolo ny trongam-bozaka maniry ho an'ny felany. Na ampiasanao paiso na pears fa tsy apples. Jereo ireo toro-hevitra sy fiovaovana ho an'ny hevitra maromaro, ao anatin'izany ny toro-hevitra vitsivitsy amin'ny fangirifiriana sy ny fanavaozana.
Inona no ilainao?
- 4 apples de cookie lehibe, voamaina sy voatoto na voa maina
- 1 1/2 ka hatramin'ny 2 kaopy makarakara
- 1 kaopy mena
- 1/3 sotro main'ny siramamy
- 1 dolara kilaometatra katsaka, tapatapaka kely
- 1/4 cup butter melted
- 1/3 sotro mena siramamy
- 2/3 kaopy nohosorana kobam-bary
- dash salt
- 1/4 soda baking soda
- 2/3 kaopy haingana mahandro mihinana ravina
Ahoana no fanaovana azy?
- Oram-paty ho 325 F.
- Ny menaka dia 11 taonina amin'ny sakafo fanasokajiana 7 santimetatra.
- Ao anaty vilia lehibe iray, mampifanaraka ny pòm marevaka, ny henom-boasary, ny blueberries, ary ny siramamy maitso. Atsipazo ny akanjo. Apetrany eo amin'ilay lovia vita amin'ny sakafo ny angady sy ny poma. Dot miaraka amin'ny dibera madinidinika.
- Ao anaty fitaratra midadasika no mampifandray ilay dibera miaraka amin'ny siramamy mena, lafarinina, sira, soda vita amin'ny siramamy ary aviavimbadika. Apetaho eo ambonin'ny voankazo ny fitambaran'ny menaka.
- Atero ireo voankazo sy voankazo maina ao amin'ny foibe efa voapoizina mandritra ny 45 ka hatramin'ny 55 minitra, na mandra-pahavaratra ny voankazo ary ny topping dia mavo.
- Manompoa ny tsiranon'ilay poma mangatsiatsiaka miaraka amin'ny ranomaila misy ranom-boasary lavanila na manalefaka ny voankazo misy menaka mavesatra. Na hanamaivana izany na amin'ny hafanana mandritra ny fotoana fandroana amin'ny siramamy na voina. Arovy ny ratra ao anaty vata fampangatsiahana.
Hevitra sy variation
- Ampiasao ny pensilihazo misy paoziny na pesta.
- Ampiasao ny voninkazo na ny sahona rehetra miaraka amin'ny voankazo.
- Ampiasao ny akorandriaka miaraka amin'ny voankazo masira mivembena.
- Azo atao ny mampiasa 1 na 2 litatra mofomam-bary na 8-by-8-by2-inch bake mba hanamboarana ity voankazo ity.
- Manomàna tsaramaso fanampiny iray ao anaty fonosana fanisahana iray na kitapo fanampiny iray, fa aza manaikitra azy io. Apetraho amin'ny foil izy ary afangaroy azy io miaraka amin'ny torolalana amin'ny baking. Atsaharo ny voankazo ao anaty vata fampangatsiahana ary avy eo ataovy araka ny torolalana. Na zarao ny sakam-bokatra eo amin'ny ramekis kely kely na sobika kely misy poizina. Hahazo tsindrin-tsakafo ao amin'ny frizèbe ianao mandritra ny fotoana rehetra. Ataovy azo antoka fa manazava azy ireo miaraka amin'ny anarana, daty, ary torolalana amin'ny baking ianao.
| Fitsipika momba ny sakafo (pro servitude) | |
|---|---|
| kaloria | 230 |
| Total Fat | 9 g |
| Fatin'ny sira | 5 g |
| Fatina tsy manasitrana | 3 g |
| kolesterola | 19 mg |
| Sodium | 240 mg |
| gliosida | 37 g |
| Fiovan'ny diabeta | 4 g |
| proteinina | 2 g |